（續昨）青春期很容易high，我想起了兩個例子。 多年前有一部非常賣座的電影《周末狂熱》（Saturday Night Fever），主角「揸住煲茶」（John Travolta）獲五金店老闆加薪，雖然少得可憐，但他無比高興，連孤寒老闆自己都感到不好意思。這是典型青少年的反應，對方一個讚許欣賞的舉動，即使無關輕重，都會令大腦產生快樂荷爾蒙多巴胺。… 繼續閱讀

（續昨）專家指出：「青春期的青少年最愛冒險，也最容易被激將挑唆，是基於兩個原因：一是基因演化，另一個是大腦神經傳導物質。」 我想起1967年的香港暴動，那時候我正值青春期，荷爾蒙與革命熱情都同樣澎湃。現在經專家指出，原來青少年對事件的反應比成年人多了激烈、少了思考，正正基於以下兩個生理原因：… 繼續閱讀

（續上周五）專家說：「對青春期的定義，從女孩初期來潮、男孩變聲開始，直到結婚才結束。」但專家沒有說適婚年齡是幾時，可以是30，也可以是40歲，而且：「這段期間的長度，全球都有愈來愈長的迹象，比以前開始得更早，結束得更晚，所以，父母的日子愈來愈不好過。」… 繼續閱讀

（續昨）「青春期是人生最痛苦的時期，在這個時期，孩子對自己沒有信心，渴望讚美與認同，為了得到同伴肯定，不惜自嘲、貶低自己，甚至扮小丑搞笑。」這是美國心理學會喬治米勒獎得主、暢銷書《教養的迷思》及《基因或教養》作者茱蒂‧哈里斯的原話，我很認同。青春期的生硬尷尬和沒有自信的感覺我到現在還記得。專家說，青春期在人前的不自在要到25歲才結束，不過我知道有很多人到了一把年紀還是在人前不自在。專家又說：「這個轉變時期的孩子對未來茫然空虛，性激素大量分泌，情緒的爆發趕不上理智的成熟，每天忍受內外角力，是人生最痛苦的時期。」青春期在專家的科研報告中竟然是人生最痛苦的時期！如果你家中有處於青春期的孩子，請回憶你自己在青春期的混亂和不安，千萬要心存包容和耐性。… 繼續閱讀

每個人都經歷過青春，但大概沒有多少人還記得具體細節，用文學的語言概括青春期只有兩個字——青澀！兩個字就把人生中寶貴的一段經歷帶過去了，這段既寶貴又混亂的「青澀」到底是甚麼？… 繼續閱讀