（續昨）保養大腦的第九個秘方，就是昨天說的每日運動不癡呆。 美國霍華休斯醫學研究所1999年底以老鼠實驗，證實運動能使腦細胞增生，促進學習和記憶力。運動還能促進神經傳導物質分泌。… 繼續閱讀