四、服用益生菌。科學家們研究了哮喘和過敏體質與腸道內的益生菌有關，前文介紹的「無敵怪味飲」中，蒜頭正是益生菌的食物，益生菌對支持身體的免疫起決定性的影響，但益生菌很脆弱，吃一些抗生素就可能把益生菌殺清光，然後你的身體就永無寧日，從大便永遠不正常開始，大大小小甚麼病徵都可能出現。香港心腦保健會有四種不同用途的益生菌，分別適合大便不成形，容易拉肚子；第二種是便秘，很乾；第三種是服用抗生素後，或者是重病後；第四種是因為旅行和水土不服出現的便秘，也適合大部分人養生服用。… 繼續閱讀

一、首先介紹一個健康飲品————「無敵怪味飲」，對鼻竇炎、暗瘡、濕疹、以及一切皮膚病都有用，對癌症也有用，對一切希望更健康的人都有用。這個飲品不好喝，但喝幾天便習慣。首先準備蒜頭，用一整個蒜頭，剝皮，全部放進攪拌機打爛，放在有蓋小瓶子中，放在雪櫃中備用。… 繼續閱讀

讀者「日本人妻」服用「布緯食療」成功治療鼻竇炎：「我早上飯前吃一次2湯匙的冷榨亞麻籽油加4湯匙的茅屋芝士，配上新鮮有機水果，就不會太膩。同時也採用了嚴浩提到的油拔法（oil… 繼續閱讀

我接到一個從美國來的電郵，寫信的人自己有博客叫「日本人妻在美國」，在信中她分享了重要的治鼻竇炎途徑。 「2013年的最後一個月，我跟孩子mimi都中了type A流感。Houston這個季節的溫差非常大，早晚可以差到攝氏20度，今天跟明天也可以相差20度，非常多人感冒。… 繼續閱讀