Daily Archives: 2015-11-18

長鬍子的女人

「長鬍子的女人」是墨西哥已故女畫家弗里達.卡洛(Frida Kahlo)的自畫像,屬於世界級名畫,正式的名字叫「與小猴子的自畫像」,她的傳奇故事也拍過電影,但今天這篇文章不是討論她的藝術,而是她唇上濃密的汗毛。女人為甚麼長鬍子?先看一封讀者來信。 MEI:「本人有一位好姊妹(35歲)最近發現自己有多囊卵巢綜合症,尿酸高,上網看過後原來很普遍,可是發現除了減肥外,好像沒有特別食療可以根治。希望你可以幫幫忙,想想有沒有相關的食療。」 答:「她是否缺乏運動,飲食上又偏甜及肥膩?」 問:「朋友是缺少運動的,但現在開始有做健身單車,�… 繼續閱讀
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頭髮重新變濃變黑

(續昨)豆是好東西,古話有云:「每天吃豆三錢,何須服藥連年。」經常吃豆,頭髮會重新變濃、變黑。豆類含有豐富的蛋白質,非常適合素食者,以及想節食瘦身、甚至癌症患者。 我們的肌肉需要蛋白質,如果不吃肉,就一定要每天堅持補充植物蛋白質,以防肌肉流失。雜豆湯很好吃,把一把豆煮爛,喝湯吃豆,非常鮮美。甚麼豆都可以放在一起煮,品種愈多愈好。豆中以鷹嘴豆、黑豆、紅豆、大豆、豌豆為主,如果能找到臭豆最好,其實香港街道兩旁種了大量臭豆樹,但識貨的人很少。 找到後,把所有的豆混在一起就成了雜豆,用真空袋保存,不要一次買太多�… 繼續閱讀
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