Blog Archives
胃酸倒流是胃酸不足
幽門螺旋菌是少數能在胃中存活的細菌，胃酸到底有多酸？竟可與洗廁所的鹽酸相比，兩者的酸鹼值都是1，強度一樣，幽門螺旋菌竟可以在這種條件下生存！
患上幽門螺旋菌可能沒有甚麼症狀，可能只是放屁增加，不時胃痛、胃氣脹、打嗝，不時有胃酸湧入食道、咽喉、甚至口腔，你會以為自己是胃酸太多，市面上也有所謂「治療」胃酸過多的藥物。其實當胃不健康的時候，胃分泌胃酸的功能降低，這時候的胃是胃酸不足！幽門螺旋菌是身體受外來細菌進入口中後被感染，其中飲食與生活都健康、不受壓力影響的人抗菌能力比較強，這道理好比植物與害蟲的關係，健康的植物不受蟲害影響，受蟲害的植物本來已經「亞健康」。… 繼續閱讀
你食得健康嗎？
想和大家分享一個信息，這個星期四，8月10日，我有一個演講︰香港公開大學「公大講堂」，題目是「你食得健康嗎？」下午5時，大概一個小時，費用全免，但需要先登記，查詢電話︰2711 2100，大學地址︰九龍何文田忠孝街81號，賽馬會校園，三樓。網上登記︰http://www.ouhk.edu.hk/wcsprd/Satellite?pagename=OUHK/tcSingPage&c=C_PAU&cid=1385178606971&lang=chi。
這個地方靠近窩打老道培正中學，不過培正在斜坡下，公開大學在斜坡上面一點。… 繼續閱讀
寶寶的「淋巴結腫大」
女兒滿月後的一天，寶寶的外婆神情凝重地跑來，說寶寶脖頸旁有一粒腫塊，話音尚未落地，還沒有等到看見那粒異形，我已經腳軟！
外公站在寶寶旁邊，同樣憂心忡忡，女兒自己卻玩得很好。腫塊花生粒一般大，有彈性。這不是一般成年人的亞健康，馬上去醫院看兒科是最理智的選擇。
寶寶見醫生，行為表現很好，不吵不鬧也不怕生，隨便醫生檢查。看見小病人這樣的態度，醫生心裏已經有底，他問的第一句話是︰「BB能吃嗎？能睡嗎？能玩嗎？都能？那麼放心，這叫淋巴結腫大，大部分嬰兒與兒童在成長過程中都曾經出現這個徵狀。不用吃藥，也不用管，會自己消退。」… 繼續閱讀
不怕幽門螺旋菌
很多人以為生物共振只用來做測試，譬如測試對甚麼食物有不耐受，或者找出身體有甚麼毛病需要處理，或者想了解除了看醫生外，是否可以用食療做輔佐養生。以上都只是其中一個功能，其實共振儀器本身就可以用來調理身體、改善健康。生物共振背後的運作原理我在之前已分享過多次，簡單來說，細胞活在一個有韻律的「運動」中，當這個韻律改變，細胞就病了，人也病了，當這個代表生命的韻律停止，人便得與世界說再見。
生物共振是一台可以模仿生命韻律的儀器，可協助慢下來的細胞韻律逐漸恢復正常，恢復自癒能力，按照身體原有的藍圖運作，吸收營養，清寒解熱，排毒祛病。自從「食療主義」引入這套德國生物共振系統後，累積了三年經驗，了解到這台儀器對改善亞健康很有效果，包括腸胃不適、皮膚敏感、失眠等；對付幽門螺旋菌特別有效。… 繼續閱讀
頭昏腦脹、發脾氣
（續上周五）食物中能改善腦供血和帶氧量的食物有很多，包括生蒜頭和奇異果，前者促進血液循環、幫助預防血管硬化，後者含有大量維他命C、K、A、B6、葉酸和鉀，同樣可以減低形成血塊和高血壓的風險。
如果不習慣蒜頭的辛辣味，可以考慮服用功效特強的瑞典蒜頭水，這個產品進入香港快三年了，得到愈來愈多人肯定它多方面的效用，包括改善皮膚問題、減少傷風感冒、咳嗽快好和穩定血糖。
腦最需要充分的血和氧氣的供應，氧氣由血液帶到腦袋，而腦所用的氧氣比肌肉的需求多三倍，所以供血量一定要足夠。腦一刻也不能缺氧，但有時候我們腦的供血量會稍微不足，不是嚴重不足，因為嚴重的話就會導致中風，但輕微不足都會引起一些徵狀，很多人特別是老人家和身體虛弱的人士，都可能不自知。… 繼續閱讀
改善自癒系統需要過程
（續昨）N女士把生物共振儀器租回家，連續做六個星期的生物共振調理之後，第四次約見Canny。這時便秘問題已完全解決，天天香蕉形十分標準，肌肉強壯了，手腳有力，至於氣促和胃氣的問題雖有很大的改善，但仍然存在。看到意想不到的效果後，很多人都會由無奈地接受自己的亞健康狀態，搖身一變至零容忍任何毛病！
很多時我們剛開始做任何療法時進步會比較明顯，到某一個地步後，要更上一層樓就會遇到更大的阻力，因為任何真正改善健康的方法都要先通過改善自癒系統，這樣身體就需要一個恢復的過程。好比電視機壞了，你拍它兩下又好了，但其實你需要把電視機底板打開，找到鬆掉的綫頭重新接上，這樣就需要有個過程。… 繼續閱讀
要等到搭橋、通波仔才叫病
（續昨）氣促、鼻塞、流鼻水、睡眠不足、睡眠淺容易醒、高血糖、高血壓、高膽固醇、消化不良、有胃氣、缺乏胃口、兩三天才有一次乾硬大便、尿頻、肝虛……很難想像這一大堆徵狀會出現在同一個人身上，但事實上這是N女士的真實個案。
這位女士70多歲，是典型亞健康個案：「不算病的病」，頗為複雜，卻在銀髮族中常見。沒有藥物可以治「不算病的病」，有時候西醫會說是「退化」。人類沒有完美醫學，這種「不算病的病」其實是傳統醫學的空白，我們常說食療養生法叫「治未病」。
譬如心臟血管已經被血脂堵塞了一半，還是要等到情況更惡劣、需要馬上進醫院搭橋或者通波仔才叫「病」，但引起病因的血脂反而沒有藥物可以消除，所以手術之後若干年可能需要再次動手術，但有益的食療對減低血脂很有幫助。應該這樣去理解，各種療法其實是互補不足。… 繼續閱讀
銀髮族常見的問題
016年5月，N女士第一次到訪「食療主義」，到今天剛好一年。
N女士76歲，她曾經因為哮喘而住院，經常氣促。此外，銀髮族的常見問題她差不多全有，包括鼻塞、流鼻水、睡眠不足、睡眠淺易醒、三高（高血糖、高血壓、高膽固醇）、消化不良、有胃氣、缺乏胃口、便秘（兩、三天才有一次，並且乾硬）、尿頻、肝臟問題等。
這是一個典型亞健康個案，頗為複雜，卻很常見。根據同事Canny的經驗，無論用食療還是兼用生物共振療法，都不可能在短期內一次改善所有身體狀況。首先要設定目標，像偵探一樣找尋蛛絲馬迹，見招拆招，逐個部位減輕徵狀之餘，同時為N女士打穩身體根基。… 繼續閱讀
其他煩惱一併解決
（續昨）少年H最初的目的是希望改善鼻敏感和增加體重，通過生物共振測試，發現他的亞健康狀況包括腎虛及血液循環不理想等。少年H不愛喝水，細心的同事Canny根據生物共振儀器提供的綫索，為他建議一套改善健康的食療方案，但少年H必須配合改變飲食習慣，每天要喝夠水！喝水本身就是自然療法其中最重要的一項！
H之後還有向Canny透露了另一些煩惱。但目前經過初步測試，Canny發現H愛吃一些對他健康不利的食物，Canny也按測量的顯示建議他補充應該吃的食物與營養補充劑，譬如瑞典四益菌（四種益生菌）a、b、c、d中的c，以及包裝的山茱萸果汁。山茱萸汁不但穩定血糖，還保護尿道健康，也有強腎的作用。… 繼續閱讀
誰需要生物共振療法？
（續昨）少年H被母親帶到「食療主義」，希望改善鼻敏感和增加體重，通過初步生物共振測試後，發現少年H的腎、血液循環、皮膚、腸道和肺有些能量不平衡。請注意，所謂不平衡不等於已有實質性的病，這不是一個傳統醫學診斷，但這種不平衡可能反映患者過去有些有礙健康的飲食和生活方式，造成現在的亞健康，也預示了將來可能會出現的病症。
譬如一個人吃得煎炸食物太多會出現與肝有關聯的徵狀，去看西醫或驗血，不會發現器官有實質病症，但去把脈或做生物共振測試就可能會發現肝熱，肝熱等於肝的健康不平衡，若長期不改善，便有可能變成肝病實症。… 繼續閱讀