西醫將偏頭痛稱做血管性頭痛。偏頭痛會不會遺傳？根據一位讀者的來信：「偏頭痛就是來自媽媽，媽媽則是遺傳自外婆，外婆在80歲時還在痛。」 八成以上偏頭痛患者的血小板特別容易凝聚，而血小板的凝聚與五羥色胺（5-HTP）有關。甚麼叫五羥色胺？我們的神經系統需要五羥色胺傳達信息，但當這種物質太濃的時候，偏頭痛就來了。如果偏頭痛有來自遺傳，可能就是來自於血液中這種基因。 杭菊治偏頭痛有效，中醫和老外都異口同聲認同，當然，老外用的不是杭菊，而是普通的小白菊花。這種小白菊花老外把它叫做「feverfew」，有案例顯示，長期吃可以使偏頭痛不再復發，這個偏方適合典型的偏頭痛患者，就是在發作的時候，有視力模糊、頭痛欲裂、噁心想嘔吐的病徵者，有效率是90％。… 繼續閱讀

醋蛋這東西，對去血脂、軟化血管等症都很有幫助，如果上網點擊關於醋蛋的功效，簡直有如神丹妙藥，而副作用呢？除了說有胃病、胃酸多者忌吃以外，幾乎為零。事實是不是這樣？醋蛋、蘋果醋等近年來大受養生一族的追捧，它們對大多數人都沒有副作用，但對痰濕體質者卻會令病情加重。痰濕者，食道喉頭總有一些吐不出、吞不下的痰，小便常會渾濁多泡，大便後不易清理，身體感覺沉重，容易發胖，頭腦易感昏沉。中醫說：「萬病皆由痰起」，意思是說痰濕體質的人最容易得病，而且是心腦血管方面的大病。這種體質的人，如果吃醋蛋、蘋果醋等酸性食物會使體質更濕。正常人如果過量吃醋，會骨質疏鬆，損傷筋骨；膽結石病者會引發膽絞痛。痛風和關節炎病患者若是痰濕體質，服用醋蛋和蘋果醋會令病情加重，若非痰濕體質者，病情則會減輕。痰濕者不能吃太鹹，忌生冷、肥膩；夏天的時候，冷氣將室溫和體溫降下後就要關閉，風扇不可直吹；飲食要以清淡為主。遺憾的是，痰濕症已成了普遍的都市病。… 繼續閱讀