（續上周五）藏紅花、鐵皮石斛、花旗參茶用多少分量？ 一、先準備一個方便型暖水壺，我用的一個大概六吋高，不到兩吋直徑。 二、藏紅花用10條左右就夠，這東西比頭髮還細。 三、鐵皮石斛用10顆左右，這些東西省着吃，因為價值不菲。聽說以前有大戲老倌出台前只是含一顆，已經聲宏氣足云云。不過，用太少可能不起作用。… 繼續閱讀