Monthly Archives: May 2017

打通眉心,百病不侵

(續昨)眉心是人體血壓、血脂控制點,是中醫說的「印堂穴」,氣功說的「上丹田」,氣功大師認為「意守上丹田」可以延年益壽。印堂穴位於臉部正面,左右眉間的正中央,如果睇相師傅說你「印堂發黑」,那可能要面對相當晦氣的變化,當然也不一定有相關的必然性,但如果是中醫發現的,那麼就必須重視。… 繼續閱讀
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如果見到自己印堂發黑

戴眼鏡是為了改善近視。到了近年,戴眼鏡框是為了貪靚。不過,我非常超越年代,在小學一年級已經貪靚,看見家父和兄長都戴眼鏡,無比羨慕,很記得為了「長出」近視來,故意做盡一切大人說會引致近視的壞習慣。過了一個暑假後果然如願,第一天戴眼鏡上學,漂亮的班主任姐姐定睛看了我半天,忍不住笑起來。… 繼續閱讀
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改善自癒系統需要過程

(續昨)N女士把生物共振儀器租回家,連續做六個星期的生物共振調理之後,第四次約見Canny。這時便秘問題已完全解決,天天香蕉形十分標準,肌肉強壯了,手腳有力,至於氣促和胃氣的問題雖有很大的改善,但仍然存在。看到意想不到的效果後,很多人都會由無奈地接受自己的亞健康狀態,搖身一變至零容忍任何毛病!… 繼續閱讀
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改善長期慢性病

(續昨)N女士第一次到「食療主義」做「生物共振」測試是去年五月,第二次是一個月後,第三次再隔了三個月。那三個月裏,她做了一套八次的「生物共振」療程,改善了鼻敏感和流鼻水的問題,減少了尿頻,提升了體力,便秘已由三個月前的隔日變成幾乎每天。不過她的胃氣情況尚未改善,走路時關節仍然痛;另外,這段期間身體還新增了一個不適,就是眼睛突然發炎。… 繼續閱讀
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自癒力逐漸回升

(續昨)在N女士第一次來訪「食療主義」時,同事Canny根據「生物共振」儀器的測試數據,為她建議一些最基本的改善健康方法,包括避免一些引起消化系統壓力的食物;關掉家中一些可有可無但影響睡眠的電器;購買一個高頻電磁波防護尺,常放在身邊或床邊;營養補充品則添加了益生菌、Rayobase酸鹼調節劑。… 繼續閱讀
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要等到搭橋、通波仔才叫病

(續昨)氣促、鼻塞、流鼻水、睡眠不足、睡眠淺容易醒、高血糖、高血壓、高膽固醇、消化不良、有胃氣、缺乏胃口、兩三天才有一次乾硬大便、尿頻、肝虛……很難想像這一大堆徵狀會出現在同一個人身上,但事實上這是N女士的真實個案。… 繼續閱讀
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有何招數繼續提升健康?

(續上周五)一個月後,N女士如期赴約跟Canny見面,進行第二次生物共振測試。這時她已不再有室內無綫電話,睡房裏的收音機鬧鐘亦已弄走,三餐減去了含麥麩和牛奶的食物,同時也連續服用了Canny建議的營養補充品。她的健康有改善嗎?… 繼續閱讀
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銀髮族常見的問題

016年5月,N女士第一次到訪「食療主義」,到今天剛好一年。 N女士76歲,她曾經因為哮喘而住院,經常氣促。此外,銀髮族的常見問題她差不多全有,包括鼻塞、流鼻水、睡眠不足、睡眠淺易醒、三高(高血糖、高血壓、高膽固醇)、消化不良、有胃氣、缺乏胃口、便秘(兩、三天才有一次,並且乾硬)、尿頻、肝臟問題等。… 繼續閱讀
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戒酒、戒煙與認知障礙

認知障礙與嚴重酗酒哪一種令人更無助?我曾在本專欄分享過︰認知障礙已有愈來愈多的資料證明不是原發性大腦問題,而是腸道健康影響了大腦細胞,在以改善腸道健康為基礎的治療上,鼓勵大腦細胞再生,以及重新建立互相之間的聯繫,是有可能改善認知障礙的。至於酗酒,老實說,是靠個人的意志多過靠藥物。… 繼續閱讀
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曾經年少不懂愛自己

(續昨)在快餐廳中最健康的飲品除了白開水,可能就是不加糖的熱檸檬水,從前還有更經典的飲品叫「谷古」,就是Cocoa,即可可粉。根據2008年《British Journal of Nutrition》期刊「Cocoa and… 繼續閱讀
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