（續昨）在繼續分享大自然抗流感藥櫥之前必須一再強調，以下的一個飲食習慣最不為人重視，但只有一個結果︰惡菌必勝！健康必敗！ 這個飲食習慣就是日復日地攝取高糖、高鹽的食物！身體沒有機會處理和排出過多的糖和鹽，後果是進入血管，血管中有過剩的糖和鹽，血液變得濃稠混濁，細胞的生存環境惡化，細胞中的水份逐漸消失，最後細胞連製造能量的氣力都沒有。這樣的身體有甚麼辦法具有足夠的能力抗流感？可惜這種高鹽、高糖的飲食正是現代人每天、每頓的食物。現代的流感已經變種，而且在加速的變，責任除了醫生和民間都習慣濫用抗生素，以致養出了超級細菌，其實我們習以為常的反基因濫吃濫喝也無法脫離關係！至於糖，根據專家的意見，更應該「畏懼甜如畏懼瘟疫」！… 繼續閱讀