Monthly Archives: September 2018
靈魂重21克
人類大腦的特性是缺乏安全感，這種特性與地球上其他動物相似；另一方面，人類大腦同時擁有超越動物性的高端腦細胞，不過當你需要正能量的時候，你需要自我提醒，以啟動這個能量。
泰國少年足球隊在洞穴被困後，同行的教練引導他們啟動這一組高端腦細胞，也因此啟動了正能量，讓靈魂超越了動物性，克服了恐懼，讓心態始終保持健康，也終於健康地活了下來。
有人說正能量是靈魂的力量，相對於負能量，負能量是肉體附加給靈魂的重量。靈魂有多重？科學家竟然已經做過實驗，還有具體答案︰21克！雖然這個實驗仍然有爭論，但這個數字絕非來自電影。… 繼續閱讀
大腦不停講廢話
大腦不停說話，這是大腦的先天結構所注定。大腦不停製造聲音，也不斷為將來「算命」，而且態度經常都是消極的、負面的。根據專家意見，我們只要願意，便可以為大腦重新編寫「劇本」。大腦為你編寫「我這輩子不會出頭」，你便永遠不會努力；反之，你決心增加知識、加倍努力，一定看得見明天的太陽。
我們本應是自己生命的導演，導演在英語中是director，直接繙譯就是「方向人」，是一個制定方向的領導者。大腦於我們就好比是一個編劇，可是這個編劇習慣性地取代了導演的領導地位，我們被動地跟隨大腦編排的劇情走；偏偏這個大腦生來就是一個林黛玉，想的內容全是灰色的、偏激的、轉牛角尖的。… 繼續閱讀
福布斯公布靈修流行榜
前文說過，前五種死亡的原因是心臟病、癌症、中風、呼吸系統衰竭以及意外死亡，躋身其間成為前六名最高死亡原因的，是壓力引起的死亡。有75-90%需要去看醫生的病都是由壓力引起的，就是說，我們大部分人的病有75-90%都壓力所引起的。
腦袋中種種看不見、摸不到的負面思想竟然影響肉體健康，上至總統富豪，下至一無所有者，都無可避免。《福布斯》（Forbes）是美國一本商業雜誌，因其提供的世界富豪列表和排名而為人熟知，該雜誌的座右銘是「資本家工具」。《福布斯》每兩周發行一次，願意為世界頂級的資本家找到一切他們需要的工具。… 繼續閱讀
釋放自己 給細胞正能量
長期壓力和負面情緒會引起頭皮發癢，煩躁時頭皮屑增加，睡不好覺，狂掉頭髮。持續性的情緒和壓力引起反反覆覆的皮膚病，譬如蕁麻疹、濕疹、痤瘡等。
經常感到不安全和不愉快的人免疫力低下，容易感冒、喉嚨痛、頭痛，或者血壓升高，容易引發心血管疾病。壓力也會引起內分泌失衡，女性的卵巢、乳腺，男性的前列腺最容易受到負面情緒的衝擊。年紀逐漸大以後，更加要注意安排和化解情緒。情緒是影響內分泌的第一因素，男女都一樣。
要學會滿足，學會感恩，學會原諒，更學會原諒自己，必須放過自己，把這種正面情緒帶到我們的大腦中，經常提醒自己要感恩。即使不如意事常八九，能向人言無二三，也要經常提醒自己要感恩。如果生命中只有一、兩件如意的事，我們現在還是活得好好的，這已經是感恩的基礎。… 繼續閱讀