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七萬香港人患有口癬

讀者到我的「嚴浩生活」臉書留言問︰「請問有甚麼方法可以針對口腔內的口癬,這個症已煩擾我多年,面部肌肉開始硬。」 根據網上資料,口癬是俗稱,學名叫扁平苔癬(Lichen planus),常見於口腔兩側面頰、舌頭兩旁、下唇和牙齦。這種皮膚病原來很普通,本港竟有百分之一人口(即七萬人),患有口腔扁平苔癬!根據專家意見,世界人口中有0.5%-… 繼續閱讀
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食完飯之後渴睡

導致皮膚過敏發癢有多過一種原因,中醫說的肝熱是其中一種。肝熱的成因來自經常吃煎炸食物、油膩食物;或飲食雖然基本上健康,但長期要承受壓力、飲酒、睡眠質素欠佳等等。現代人不知道為甚麼很多有麩質不耐受問題,喜歡麵食、麵包、蛋糕的人如果皮膚容易過敏,試試留意平時的飲食與皮膚過敏的聯繫,可能停了這些食物就能有改善。也可同時試試服用我介紹過很多次的瑞典益生菌和蒜頭水,一方面改善腸道消化,幫助排出肝的毒素,同時減低真菌的影響。 人類靠食物維持生命,食物選擇恰當可以成為食療,但同一種食物未必適合所有… 繼續閱讀
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下肢是二等公民

我去做例行體檢,結果:一切正常,除了血脂稍為偏高。血脂偏高的原因,不外是多吃了脂肪性的食物,以及酒精。我脂肪性的東西不敢多吃,因此根據排除法,只有一個原因:酒。哈哈!這次在老婆面前再無法自圓其說。明知喝酒傷身但還要喝,是心存僥幸故,但不是人人都幸運,東子師傅最近有個病人因為腦出血進了醫院,全身癱瘓,喉嚨上開了個洞,便是喝酒喝出來的。知道這病人的年紀嗎?只是個三十出頭的年輕女子!狂飲一個晚上,把自己的青春與人生都喝得見了底。 體檢報告大致正常,我卻嘴角翹起,微微露出一絲冷笑。要知我在做這個體檢之前,已經連續大半個月,因為雙腿關節痛而心存困擾。好像習慣上,… 繼續閱讀
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老婆不要攪控制

有個香港男人,五十多歲的人了,好酒,又怕老婆。一晚,與豬朋狗友去灣仔酒吧灌酒,灌得興起不想回家,發短信給老婆,說打了一個狗友,現在狗友把他禁錮起來要錢,老婆於是報警。紙當然包不住火,香港男人要吃官司,罪名是「浪費警力六十小時」。閱報至此,我忍不住笑。可以想像當時一班醉得噴泡的麻甩佬獻計給男人騙老婆的興奮場面,而男人也真的飲大了,這種短信也敢發出去。 我同情這個男人。好朋友泉哥每次飲啤酒,大瓶裝可以灌半打以上,老婆在旁邊從來不說一個不字,也不會… 繼續閱讀
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