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趕盡殺絕幽門螺旋菌？
（續上周五）中國人的血型，O型血的人很多，O型血的人比起其他血型的人，患胰腺癌的機率低37％，這是美國《國家癌症研究所雜誌》（Journal of the National Cancer Institute）上刊登的研究文章。
在上周的文章中我們報道過，根據瑞典大學醫科院流行病學醫生／博士Gustaf Edgren的文章，世界上有三分之二的人腸道中含有幽門螺旋菌，其中對AB型或者A型血的人來說，幽門螺旋菌比較容易引起癌症；腸道中有幽門螺旋菌的O型血人，也容易得胃潰瘍。今天的報道則來自美國《國家癌症研究所雜誌》，文中也同樣講到幽門螺旋菌與患病的關係，而在非O型血人中，腸道中有幽門螺旋菌的人比較容易得病。… 繼續閱讀
減肥恩物奇異籽
繼續分享改善肥胖、降血壓、卵巢多囊綜合症和糖尿病的食療。
六、拒絕垃圾食品。每天飲用含有糖份的汽水和飲品超過兩份以上，患胰腺癌的機率大幅上升。這十年來有多項研究皆指出，可樂、薯條等加工食物會加速大腦退化；相反，含有豐富維他命、奧米加3脂肪酸和抗氧化物質的食物和魚，則能夠防止大腦萎縮，減低年老時退化風險。垃圾食品中的反式脂肪是健康的惡魔，是一切慢性病的開始。比起男性，垃圾食物對女性的危害更大。
七、食用奇異籽（Chia Seed），每次一大湯匙，每天兩次。奇異籽富含蛋白質、纖維和大量奧米加3脂肪酸，還有豐富維他命及鈣、磷、鎂、錳等礦物質，抗氧化性非常卓越，甚至超越新鮮的藍莓。研究發現，由於脂肪酸含量多，服用兩湯匙奇異籽已可大大減少血糖升高的幅度。有多項報告皆顯示，經常食用奇異籽可減低血糖，以及令我們長脂肪的三酸甘油脂，令血液稀釋並且減低炎症。奇異籽兩湯匙已含有十克纖維，對改善便秘也有幫助。… 繼續閱讀
教你改善糖尿病
（續昨）現代人容易得糖尿病，但對於二型糖尿病患者而言，只要為期未晚，糖尿病也容易改善，Dr. OZ的團隊告訴你：「只要馬上開始減肥和做運動，身體對胰島素的反應就會立即改變，並修復糖基化所帶來的傷害。」
一、保持腰圍苗條，保持血壓正常，每天最少散步30分鐘。大部分人晚餐後坐着的時間長達六小時，改成飯後起碼站30分鐘，這是最起碼的「運動量」。運動能夠顯著改善胰島素攜帶糖份進入細胞產生能量，尤其是肌肉細胞。高血壓令糖尿病惡化，血管更容易破損，增加動脈粥樣硬化的危機。
二、每天服用半茶匙肉桂粉（cinnamon），能提升胰島素受性超過50％。人參、淡茶能幫助降低胰島素抗性，無糖無奶的黑咖啡也如是，糖尿病人只可以喝黑咖啡。也要注意咖啡的濃度，過濃的咖啡令人攝入過量咖啡因，弊大於利；桑葉茶的功效比普通的茶更大。… 繼續閱讀
布緯食療上戰場（中）
（續昨）工具之二，咖啡豆磨具，用來磨碎整顆的棕色或者金色亞麻籽，這兩種亞麻籽的療效是一樣的，而棕色的比較便宜。布緯醫生說，開始的時候，每天用兩到三湯匙研磨成粉的亞麻籽，亞麻籽必須現磨現用，要在磨完後十五分鐘內服用，否則就會失去療效。
如果有需要，「香港心腦保健會」也可以代訂購咖啡豆磨具，請直接電郵至 [email protected]。
病人怎樣增加劑量？
「患有肝癌和胰腺癌等癌症的病人，或許要從一茶匙的份量開始，慢慢的讓自己身體適應後，再漸漸增量。」
比如一茶匙的冷榨亞麻籽油，加兩茶匙的低脂肪「茅屋芝士」。由每日一次到兩次，逐漸加大到正常劑量。… 繼續閱讀
病人怎樣增加劑量
病人怎樣增加劑量？
布緯醫生說：「患有慢性病和絕症的病人要逐漸增加劑量到每天服用四至八湯匙的亞麻籽油。」
布緯醫生說的慢性病，包括：關節炎，心肌梗死，心律不齊，牛皮癬，濕疹……（包括其他皮膚疾病），免疫力缺陷綜合症（多發硬化症和其他免疫系統疾病），糖尿病，肺病（呼吸系統疾病），胃潰瘍，肝，前列腺疾病，中風，腦瘤及其他腦部疾病，動脈硬化症和其他慢性疾病。
布緯醫生說的癌症，包括各種各樣的癌症。
她說：「一般來說，六至八湯匙冷榨亞麻籽油的高劑量是用於癌症病人的，這個劑量是上線。」
她又說：「患有肝癌和胰腺癌等癌症的病人，或許要從一茶匙的份量開始，慢慢的讓自己身體適應後，再漸漸增量。」… 繼續閱讀
帶狀皰疹篇之三
帶狀皰疹一般三周之內自愈，不留疤痕，以後終身免疫，部分患者會有後遺神經痛，如果發病多過一次，有可能是潛伏性胰腺癌。
男女老幼都會發病，一年四季皆能發病，以春秋季和潮濕天居多，抵抗力下降時即會發病，外傷、手術、感染、腫瘤等都能誘發此病，人體任何部位都可能出現皰疹，以軀幹及面部最常見，發病伴有疼痛，部分患者還會有疼痛後遺症，可採取針灸、理療等緩解疼痛，水皰排列成帶狀發生於身體一側，不超過軀體中線，偶爾也有兩側同時發生的。一般發生於胸部，也有發生於面部沿着三叉神經分佈的。發生面部的，有時會連累到眼睛，影響視力。生蛇疼痛異常者，可服「七厘散」救急，香港的藥房中有現成的中成藥（馬百良）。… 繼續閱讀