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打倒哮喘有辦法

哮喘是慢性病,發作的時候氣管通道發炎,令患者呼吸困難。哮喘患者易受環境影響,灰塵、蟎蟲、花粉、動物的皮毛、漂白水一類的清潔劑,都會刺激氣管,令患者咳嗽、喘氣和胸悶。ABC新聞曾報道︰原生態(raw)蕎麥花蜜能改善哮喘。昨天我們分享過,蕎麥花蜜能紓緩喉嚨和分解氣管中的痰涎,還含有殺菌功效。 根據ABC新聞報道,《兒科學與青少年疾病文獻集》(Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine)曾經主導過一個實驗,證實蕎麥花蜜能有效改善… 繼續閱讀
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抗流感的食物

(續上星期)有機冷榨(raw)椰子油可以對抗侵犯肺功能的病毒,抗流感功效比較好,是自然界其中一種最好的抗病毒和抗流感食物。我們家每天早餐一定吃椰子油,已經連續超過五年,把滿滿一湯匙椰子油直接攪拌到小米粥或者雜糧粥、莧菜籽/藜麥粥,像我這樣大小的體積,我會加入一到兩湯匙椰子油。 雖然五年中還是會感冒,但徵狀不如以往般明顯;最明顯的是膝蓋痛徹底消失了,從前走樓梯很痛苦,看電影最慘,捱過兩個小時的冷氣與呆坐之後,膝蓋痛得無法走路,站在戲院門口動不了。 這些痛苦都已經成為歷史,這完全歸功於椰子油,椰子油中的月桂酸除了有強大殺病… 繼續閱讀
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便秘,抽筋,無精神

食療和自然療法是世界上最古老的改善健康方法。在過去百年中,醫學在人類社會走得很快,但也留下很多遺憾和空白,於是人類把手重新伸向自然科學,這樣,食療和自然療法又逐漸變成改善健康的新興選擇,但大家都明白食療和自然療法無法代替傳統醫學。 「食療主義」已經在香港成立近三年,口碑在不知不覺間建立。我們沒有神效的食療,但在流水一樣的日子中,我們的分享悄悄地為大眾改善了健康。我們沒有資格創造醫療奇迹,但目睹一個又一個被病痛折磨經年的客人臉上重新綻放笑容,我們也暗自高興。 以下是一些通過食療和改變生活習慣後改善了健康的案例。「食療主義」同事Canny接觸了好一些令人鼓舞的個案,我以不記名方式與大家分享︰L小姐一個月前接受… 繼續閱讀
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案情接近水落石出

(續昨)按德國建築生物學院(IBN)的標準,睡眠環境中的電磁波如超過100微瓦,已屬極強干擾,長遠會危害中樞神經系統、免疫系統、心血管系統、血液系統、視覺系統,以及可能致癌。前文的患者在床頭腦袋旁邊安放了一台無綫電話超過十年,無綫電話所產生的電磁波輻射約250毫瓦,已經超過100微瓦極強干擾底綫的2,500倍,他的健康會好嗎? 現代人很多有睡眠問題甚至健康問題,有幾個人明白是電磁波輻射的影響?因為這樣,前文中的患者逐漸有嚴重… 繼續閱讀
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