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殺手通道大曝光!

(續昨)Wi-Fi天綫、手機、嬰兒監察器、室內無綫電話一類的電磁波輻射,弱到射在人的身上也不產生溫度,無聲無色,憑甚麼說它會令人患上癌症、內分泌錯亂或腦退化?上文說到,2015年世界在這個空白的科學領域找到了突破,華盛頓州立大學生物化學和基本醫療科學教授Martin… 繼續閱讀
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即食麵引起的弊病

即食麵引起的毛病還有: 三、早衰。由於油炸即食麵不容易被分解,進入腸胃後,它對維持人體生命的消化酶系統造成干擾破壞,令到器官提早衰敗。記得我說過「人從消化系統先退化」嗎?人的消化系統本來已容易早衰,即食麵更是引起早衰的最可怕食物之一。吃過即食麵,很長時間後還會嗝出味道,就是那些無法消化的即食麵,長期泡在胃酸中的結果。… 繼續閱讀
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藜麥和小米要這樣吃

(續昨)鋅順利抵達小腸後,還要與一大堆不友善分子進行連番抗爭,之後才可以被身體吸收,其中竟包括我天天勸人用以代替白飯和麵條的藜麥和小米!其實是這樣的:小米和藜麥屬於穀物種子,其中含植酸,植酸中含磷,是有益的抗氧化物質,只不過它在腸道裏會捆綁鐵、鋅、鈣這幾種礦物質,使它們難於被吸收。… 繼續閱讀
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不能沒有鋅

(續昨)缺鋅是一個大題目,但你又是否知道:我們如果缺鋅,即使每天補充消化酵素都等於零!讀者們對酵素並不陌生,都知道每天必須補充酵素;事實上,酵素不只是為了保證消化正常,我們身體每一項功能,不論是消化、運動、排毒抑或新陳代謝,總之有5,000多個功能都需要酵素來推動運作!你可以想像,我們這副臭皮囊包着的竟是一個無比精細的生化有機物嗎?… 繼續閱讀
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衝動型減肥很危險

減肥絕對是一門學問,大部分人一想到減肥就衝動節食,但由於這個衝動背後缺乏知識,往往以失敗告終。衝動型減肥是危險的,除了令新陳代謝率降低導致反效果外,亦有機會引起血糖、血壓等問題。營養失衡更會令你年紀輕輕就有有骨質疏鬆問題或荷爾蒙失調。… 繼續閱讀
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補鈣助入眠

(續上周五)電視新聞曾經報道過,香港的學生有接近三成人有焦慮症。焦慮症是現代人的流行病之一,主要成因是長期面對壓力,當到了嚴重階段,連工作都有心無力。 焦慮症是一個大課題,長期面對壓力令身體需要經常補充維他命與礦物質,本來這些營養都可以從食物中吸收,但根據專家的研究,城市人從超市買來的食物比起山區人自耕食物,營養價值少了幾倍!這樣就需要補充營養,譬如鈣,大腦神經元中的鈣含量每下降1%,不正常的亢奮就會上升10%,換句話說,當身體的鈣含量正常可以鬆弛神經、幫助睡眠,反過來就容易亢奮、焦慮、失眠。… 繼續閱讀
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香港近兩成人失眠

很多朋友都有失眠問題,失眠問題普遍嗎? 根據香港2008年衞生防護中心的調查,約五分之一的受訪者受失眠困擾。根據香港復康會的調查,近兩成人有失眠,六成人未有正視失眠的問題,也未有嘗試去解決。… 繼續閱讀
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近手機發射站者要謹慎

電磁波影響健康的報告其實不少,前幾天文章中報道的是近在一個多星期前美國醫生與教授發表的報告,其實遠在十多年前,歐洲的科學家已經率先提出警告。 2000年6月,奧地利達成舒爾茲堡決議Salzburg… 繼續閱讀
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地球人中有奸細?

原來遠在1998年,科學家們已經發現電磁波對人與動物的危害,他們的發現,到了2015年也得到了科學的認證。這個認證我已經在2016年3月份在這個專欄上報道過,文章叫《手機傷人的終極秘密》:WiFi手機一類的電磁波輻射不為人體製造熱力,不熱不痛,憑甚麼就因為它引致癌症、或內分泌錯亂、或腦退化?2015年,華盛頓州立大學生物化學和基本醫療科學教授Martin… 繼續閱讀
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是誰阻止癌細胞移民

(續上周五)鈣防止癌細胞擴散這個綫索,是海密斯教授為我們讀者準備的座談會上講到的。 我們身體中有60萬億個細胞,細胞之間互相黏連,為了防止細胞滑動便需要用膠合劑,把細胞緊緊固定在原來位置上,但身體中沒有萬能膠水,能夠勝任這項工作的便是微量元素鈣。… 繼續閱讀
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