(續昨)我和「心急的布甸」隔了好一陣沒有通信,兩個月後,她的信來了。心急的布甸(2013年11月10日):「還有一個問題請教,我吃布緯有時會想嘔,有次還真的嘔了出來,朋友介紹飲一些薑茶,可以驅寒,這樣有幫助嗎?還有我要配合甚麼的生活方式才會成功?」
薑本來有止嘔的作用,可以在布緯食療中加入薑汁,也可以加入黃薑粉,這一點我已經在專欄和書中講過幾次。在過去的幾年中,通過與讀者的大量互動得知,布緯食療可以養生,可以治重病,「有病治病,無病養生」,但食療的基礎是健康飲食和健康生活,在這個基礎上食療才發揮最大的作用。在2013年與「心急的布甸」通信的時候,與服…
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