Monthly Archives: February 2016
缺乏安全感短壽7年
（續昨）有關端粒的科學研究很是嚴謹，由於考慮到每一個人的遺傳基因不同，有可能出現因為體質不一樣而造成的誤差，這項實驗為了盡量縮小對比組的基因分別，找來的實驗對象全部是雙胞胎，共找到401對之多，其中152對女性，249對男性。問卷調查了他們的體力活動水準，吸煙狀況，社會�… 繼續閱讀
為甚麼你特別瘦？
（續昨）上文已說過，如果不注意養生，75％的人隨着年齡增加，腸道的蠕動功能便會逐漸減弱，胃功能逐漸老化，胃酸分泌減少，胃酸度降低。胃酸功能是分解出食物中的蛋白質，當胃酸減少和酸度減低，蛋白質就不容易被分解，增加胰臟的負荷，耗費胰臟中的消化酵素，輾轉造成其他器官功能的老化和衰退，包括肌肉的逐漸萎縮。
具體到幾歲器官才會開始老化呢？我發現讀者中有經醫生確診無法正常消化蛋白質的人，有的才30多40�… 繼續閱讀
85歲死都屬於過早
（續昨）對端粒的研究有一個很意外的發現，科學家在已經證明端粒的長度決定壽命的基礎上，發現這個現象在超過85歲的人群中竟然不存在！研究說：「85歲之前，端粒長度短的人已經過早地死於衰老相關的疾病……」，科學家的意思是說，人的生命不止85歲，85歲死都屬於過早，過早死的原因我們的專欄已經每天在探… 繼續閱讀
年紀輕輕已有老年病
（續昨）消化系統老化有甚麼徵狀？
一、吞咽障礙。隨着年齡增加，食物逆流的機會也會增加，需要小口小口地進食，並且細嚼慢嚥，放慢進食的速度。吞咽出現障礙通常也是發生老年癡呆的一個警告，預示腸道神經細胞的流失。
二、十二指腸炎。當攝入的纖維和水份不夠，會令腸壁上出現一些類似小袋子的東西，我有個食肉獸朋友，才40歲已有這個毛病，搞到要做切除手術。腸內廢物很… 繼續閱讀