Daily Archives: 2016-03-16

弟弟的康復超乎期望

(續昨)「……至此我欣喜若狂,只因我找到了希望,但功效如何?2015年12月中,弟弟初次到食療主義做測試,治療師吳小姐經驗豐富,她還是位營養師。檢測結果顯示腹部需要首要處理,弟弟因為切除手術後,腹部留下的疤痕阻了『氣』的運行(嚴浩按:手術的疤痕除了在皮膚表面,還在腹部深處的臟腑和血管中,所謂阻礙了氣的運行,是疤痕阻礙了血管、經脈、和細胞互相之間的聯繫),就算服食任何補品和食物都不容易吸收,吳小姐和我們討論情況和講解治療方案後,我完全放心開心地把弟弟交給她治理,這就是最好了。 兩星期後,茶敍中再見到弟弟,他笑容滿面,神采飛揚,精神飽滿,眾人都感到驚訝又驚喜,他說胃部再沒有不舒服,沒有再抽筋,吃得�… 繼續閱讀
Posted in 健康專題, 食療主義, 養生之道 Tagged with: , ,

如果你長期肚瀉/便秘

(續昨)在甚麼情況下腸胃會加速衰敗,以致銀髮族、甚至年輕人也有嚴重的消化和排洩問題? 一、水喝不夠、食物太多、長期吃加工食物、垃圾食物、燒烤、煎炸食物、冷飲、汽水、太多啤酒、烈酒、刺激性食物、缺少運動、晚餐吃太多、宵夜、匆匆忙忙狼吞虎嚥;二、太多肉類、缺少蔬果;三、麥類食品中的麩質、奶製品中的酪蛋白。這一種情況也是引起多動症/自閉症的主要原因。 以上三種情況都會引起便秘或者腸漏症(又叫腸激症,經常性肚瀉),之前已經詳細討論過,也提供了改善的食療和方法。 這幾天連續講改善腸胃衰弱的飲食方法,其中的木瓜素專長分解肉類蛋白質,加速肉類的消化過程,也幫助消化麩質和酪蛋白,要在飯前20… 繼續閱讀
Posted in 健康專題, 食療匯總, 養生之道 Tagged with: , , , , , , , , , , , ,

文章分類