讀者說，用油拔法和服用酵素對偏頭痛有很大的幫助：「進行了三個多月的油拔法，最近一個月同時飲酵素，偏頭痛在一個月內只出現了一天，只有一天！以前好像從未試過，跟我媽說（偏頭痛就是來自她啦，她則是遺傳自外婆，外婆在80歲時還在痛啊），她還不信呢！我估計是油拔法加酵素一同起了效用吧。還有失眠徵狀，以往每天只能睡四小時，還要品質奇差，現在有時可以睡上六小時！每日早晚飲酵素，合共60ml，有明顯紓緩。 以前每逢經前及期間，都會頭痛兩至三天，若然休息不足或其他不明原因，偏頭痛也會來襲，一個月可能有�… 繼續閱讀

讀者關先生的外母過身了，但為世界留下兩個食療方。 關先生：「你所撰寫的《嚴浩秘方集》，本人閱後真的對自然療法和中醫的奇妙多了不少理解，能從多角度與友人談論和研究健康之道。這次來郵的目的是分享兩個偏方。這兩個偏方的出處不明，是在收拾過了身的外母房中物品時所發現。那時第一時間就想起你書中所說：有效無效都與大家分享，以便完善偏方，讓大家更健康。讀者Leo Kwan」 我們的讀者都很有心，總是想着大家，從關先生的電郵附件… 繼續閱讀

到目前為止，沒有任何一種西藥可以徹底根治下肢靜脈曲張，西醫只有做手術，但只治標不治本。有一個偏方三部曲很值得試試。第一部曲，中藥泡熏：白蘚皮30克，馬齒莧30克，苦參30克，蒼朮15克，黃柏15克，紅花15克。 將藥材用紗布包紮好，加水煎煮後過濾去渣再放進桶中，乘熱熏洗患處，每日一至兩次，每次一小時。如有創口，熏洗後再作常規換藥。主治下肢靜脈曲張併發濕疹樣皮炎等。（出處：「中藥方劑大全」）泡完後，用繃帶將患處勒緊，一個小時後解開。 第二部曲，用黃芪50克，新鮮雞一隻… 繼續閱讀

讀者來信問，腳後跟的皮很厚，經常裂開，有甚麼辦法？ 治這個毛病的單方已收錄在《嚴浩秘方集》。這套書中有很多有效的驗方，每年增加一本。寫信來分享治療經驗的讀者，為有需要的人提供了方法，減輕了很多人的痛苦，很感謝，你們是天使。 讀者蝴蝶來信說：「我先生的腳踭（腳後跟）部位長期長有非常粗厚的皮，裂開一道道小口子。普通的皮膚膏只能暫時滋潤皮膚，不能起治療作用，後來裂口愈來愈大，可見紅肉，走路很痛。我想起中藥『黃連』有清熱解毒�… 繼續閱讀

電影《搏擊會》（Fight Club）由Brad Pitt主演，他跑去一個集體心理治療班，班中一個同學明明是個大男人卻長了一對大乳房，他哭訴：「嗚嗚嗚，我長了一對Bitch tits！」知道男人為何會長大乳房？因為患了嚴重脂肪肝！脂肪肝無藥可吃，打針、吃藥都會加重肝臟負擔，香港的紅男綠女每四人有一個是病患，男人會因而睾丸萎縮、陽痿，女性會月經過多、閉經。得了脂肪肝沒症狀，但可通過超聲波掃描查出來。 得脂肪肝是吃得太好，好像鵝，鵝肝醬就�… 繼續閱讀

皮質醇（Cortisol）由腎上腺分泌，按照維基百科：「皮質醇在應付壓力中扮演重要角色，故又被稱為『壓力賀爾蒙』，它可以提高血壓、血糖水準和產生免疫抑制作用。在藥理學上，也會用作治療過敏症和發炎、治療類風濕性關節炎。」皮質醇水準的變化與早午晚時間有關，與「憂鬱、壓力有關，與血糖過低、過高、疾病、發熱、創傷、敬畏、痛楚和極端溫度等有關」。 「敬畏」屬於情緒反應，但也會影響皮質醇，一個人的心態與身體健康的關係可想而知。 「香港心腦保健會」找到一種美國出的�… 繼續閱讀