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突然胃酸倒流

不論胃酸倒流是甚麼徵狀引起都不適宜服用藥物(這裏指的是西藥)。胃酸倒流是胃無法製造足夠的胃酸,引起食道下端賁門括約肌無法關閉,造成胃液甚至胃中食物倒流食道,不是胃酸太多。Dr.Mercola在「為何藥物治療胃酸倒流弊多於利」文章中指出(Why… 繼續閱讀
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改善幽門螺旋菌食物

大地母親的藥廚為我們準備了種種改善健康的食物,今天繼續介紹改善幽門螺旋菌的食物。 七、廚房中不起眼的薑竟是其中一種改善胃酸的食物!根據Dr. Mercola引用的專家研究結果,證明薑對保護腸胃系統、改善胃酸倒流作用明顯。薑的功效包括堵截胃酸倒流進入食道,以及遏止幽門螺旋菌。根據2007年一項研究,薑在防治胃潰瘍方面的效果甚至比西藥Lansoprazole(Prevacid,又叫蘭索拉唑或者逸潰定等等)高達六到八倍!Dr.… 繼續閱讀
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請大家一起做診斷

(續昨)這系列分享腦退化知識的文章,是應T女士的要求而展開的。她70歲,醫院證實有輕微腦退化,以下是她的來信全文。讀者如果一直留意這一系列文章,相信也大概知道改善的方法了,不妨試試一起解答。首先請注意在T女士最終被確診腦退化之前,她的飲食與健康已出了甚麼問題。… 繼續閱讀
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四種對腦退化有益的食物

(續昨)這一系列有關腦退化的分享文章,是應一位讀者的要求而開始的,她的第一封來信問椰子油是否有改善腦退化的作用。 T女士:「本人是68歲的老人,是《晴報》你的忠實讀者,我有輕微的認知障礙的最最最初期,也有胃酸倒流。我記憶中,你曾經推薦過椰子油有治認知障礙,對我的情況有幫助嗎?」… 繼續閱讀
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善待腸道不會癡呆

(續昨)從T女士的幾封來信中,我發現她反覆提到消化和睡眠問題:「本人是68歲的老人,是《晴報》你的忠實讀者,我有輕微的認知障礙的最最最初期,有胃酸倒流。」下一封信:「我實質是70歲,晚上約六時半吃飯,約凌晨二至四時便會餓醒,感覺胃酸捏住個胃,很不舒服,要馬上吃四塊梳打餅及吃兩粒胃藥,才會覺得舒服。」「我有失眠症已20年,晚上約10時上床,但一小時後或多些時間才能入睡,如11時上床也要一小時有多才入睡。約個半鐘便醒一次,是自然醒而不是急小便。」… 繼續閱讀
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幽門螺旋菌之患

(續昨)幽門螺旋菌(H. pylori)是胃和腸道中常見的細菌。昨天分享的文章中提到,世界上有三分之二的人腸胃中含有幽門螺旋菌,這種菌對他們沒有影響,但對AB型或者A型血的人來說,幽門螺旋菌會刺激免疫系統,令免疫系統過分反應,從而引起患癌症的可能,而且腸道中有幽門螺旋菌的O型血人也容易得胃潰瘍。… 繼續閱讀
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吸血鬼無國界

過去幾十年,市面上好一些通過所謂雙盲實驗的西藥,最終都因為有嚴重副作用而被禁用。最矚目的有消炎藥Vioxx,曾經是美國和全球最風行的消炎止痛藥,針對風濕關節痛患者,還曾經得到FDA認證,在超過80個國家賣了5年後,被發現可以引發中風、心臟病甚至死亡,在1999至2004年被禁用之前,害了起碼2萬7千人!又譬如Rezulin糖尿病藥被發現傷肝;Propulsid治胃酸倒流的藥物會導致心律不齊等心臟問題;抗抑鬱藥Paxil(鹽酸帕羅西汀)暢銷了多年後被發現孕婦服用後會大大增加嬰兒畸形和患自閉症的風險。自2009年以來,藥廠已為800宗缺陷嬰兒的官司賠款11多億美元、為3,200宗Paxil令人上癮的控訴每宗賠5萬美元,賠了3億9千萬美元給服用後有自殺傾向的病人。… 繼續閱讀
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胃酸倒流秘方(下)

(續昨)大概三年半前,2012年9月2日,我收到一封讀者來信分享一個改善胃酸倒流的食療,為了考證這個方法的真實性我沒有立即放在專欄中,幾年過去,我在健康方面的知識和食療經驗都積累了不少,可以放心介紹這個方法了。當時的來信是英語,讀者keung這樣寫:「對不起我不會打中文,有關治療胃酸倒流的食療,可以用一茶匙蘋果醋攪拌在一杯溫水中,每次胃酸倒流發作就喝。我已經用這個方法幫助了20個同事改善了胃酸倒流,這個方法我是從加拿大學到的。」非常感謝keung的分享,您是一位天使!… 繼續閱讀
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放屁這個問題

讀者Gabby又說:「我先生有長期放屁問題,他飲食非常清淡,如果你有空,請也指教一下。我自己也用了油拔法、愛生鹽,也醫治到我暗瘡問題。非常感謝!」 放屁這個問題好像很搞笑,不理也可以,但事實上如果不理,可能是腸癌的開始。幸虧我對類似的問題已經有些經驗。… 繼續閱讀
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麪包糕點惹病痛

有位讀者來信說:「最近每天大約11:00am左右就有胃酸倒流,非常辛苦。公司是生產 麪包,我每天早餐是蛋撻或葡撻或 麪包,肚餓就食,久而久之,由130磅增至現今142磅,高5.5呎,不算很肥但大肚腩,請問有甚麼方法減肥呢?」… 繼續閱讀
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