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大腦無罪,清腸有理
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2014-11-17
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根據百度資料:「ADHD兒童邁進十歲左右時,有25%的兒童會逐漸回到正常,但仍有75%左右的ADHD兒童依然顯現不適應學校、社會和家庭,因為逃避責任或無法完成功課等等的問題,增加與家人之間的衝突;有30%左右會在高中入學時失敗,大多會在大學聯考失敗。50%的ADHD成人病患會有不安、憂鬱、反社會情緒,及有就業問題。事故率與自殺率比一般正常人高,即使有了職業,其成果與升遷機會亦比一般人少。」…
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鄭重介紹有機蒜頭水
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2014-11-11
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蒜頭汁是很重要的改善健康食療,缺點是太辣、太臭,每天服用比較不易,我們在瑞典時,找來一種用德國民間秘方去掉辣味,及大部分臭味的有機蒜頭汁,把這個問題解決了,看來這個原來是德國的古方已蟬過別枝鳴。…
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你每天喝夠水嗎?
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2014-10-08
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聽說日本的藝能界流行「白湯」排毒法,就是白開水,這種療法源自印度的阿育吠陀(Aayurveda),我曾介紹的「古方通血管」也是來自這個古老的阿育吠陀。 很多年前我已推薦喝溫熱的水,因為可以幫助腸胃蠕動,也能促進內臟排毒。吃飯前先喝溫熱水使人容易飽,慢慢喝杯熱水可以緩衝壓力,用「飲水提肛法」對健康更有利益,請參考《嚴浩秘方集,2》。…
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水腫是怎麼回事?
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2014-09-29
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布緯博士的書《Das Fettsyndrom〔The Fats Syndrome〕(脂肪症候)》,第42頁:「水腫屬於『脂肪症候』,起因是長期服用氫化油(即精煉油,大部分超市的食用油都是化學精煉油),又長期缺少歐米加3不飽和脂肪。」整頓脂肪是布緯食療的強項,很多讀者告訴我,服用布緯食療後不久便去了水腫,腳也重新暖和起來。…
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勿將腸癌當痔瘡
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2014-09-26
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大腸癌是因為食肉多食蔬果少。大便出血被混淆為痔瘡爆裂,一位名電影剪輯師與我斷續共事30年,去年得大腸癌,走了,他長期大便有血但以為是痔瘡。另外一位好朋友的女婿患嚴重大腸瘜肉,是腸癌的先兆,他才剛做第二任爸爸,也是絕對的食肉獸。隨便數一數,包括我的老同學,我身邊的人已有兩個患大腸癌,一個有大腸瘜肉。…
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腸癌的距離愈來愈近
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2014-09-25
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一位從小認識的老同學,突然來電說得了腸癌,連帶肝和肺上都有癌細胞。2006年大腸癌是香港第二位最常見癌症,每十萬人中有57個患者,到2011年大腸癌已排第一,每十萬人中男性佔76.7人,女性佔50.8人,男性標準年齡發病率46歲,女性30歲。…
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從零歲到百歲都益生
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2014-09-24
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我介紹的「歐洲四種不同作用益生菌」,已在香港登陸快半年了,用過的群體反應很好。起初有讀者問是否適合六歲以下的孩子,我以為不可,但為了對使用者負責,六月時我去瑞典,找發明這種益生菌的教授科學家稜勒博士,博士另外邀請了幾位科學家和醫生,為我和同伴們,專題論證這種益生菌比其他市場上的益生菌優越的原因,他已了解我的文章每天接受社會監督,一點錯都不可以。以下是他的建議:適合任何年齡包括嬰幼兒,是安全、高品質的益生菌,維持腸道健康,長期服用不會產生副作用。…
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慢性病可能是重金屬中毒
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2014-08-07
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續談孩子們中鉛毒的途徑: 十三、家用的殺蟑螂、螞蟻的殺蟲水;十四、電池(也含有其他重金屬毒);十五、水晶杯、彩色玻璃;十六、飲用水(鉛水管、焊接劑、黃銅設備、水龍頭或者塞子)。…
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不要把避孕藥當生菜
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2014-07-11
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九、不要太乾淨。 美國微生物學家通過大量研究得出結論:用普通肥皂和水洗手就足夠了,抗菌產品反而會引起反作用。現在抗菌產品已經廣泛進入人們的生活,像各種除菌香皂、洗手液和沐浴液等。女人作為家庭主婦,為了家人的健康,往往會使用這些產品,但這並沒有讓人們遠離流感和感冒。打破了體內的菌群平衡,並減弱了人體對細菌的敏感度,反而使得病菌在體內大肆作亂。在人體消化和營養吸收系統中,大多數微生物對維護健康十分必要。經常使用抗菌產品,會令這些有益的微生物難以生存。…
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女人一年需要幾次性高潮?
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2014-07-10
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(繼續昨天見報的第七點。嚴浩按:腸躁症即經常性腹瀉。有朋友從年輕時代開始就每天瀉肚子,到50歲以後,眼皮逐漸無法張開,有一邊眼皮經常垂下蓋着眼睛,另一邊垂下來一半。腸躁症從戒口開始,主要是麥製品、奶製品與冷飲,否則任何醫生都治不好。)…
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