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藉布緯食療輔助治療
（續昨）來信問：布緯食療現在只晚上吃一次，兩湯匙芝士對一湯匙油，想請問以後的份量應該加到多少？
答：1，請確保食用食療的時候是空腹，而不是餐後食用，有需要可以替代晚餐。2，按照布緯博士，用布緯食療針對腫瘤的每餐標準份量（成年人）應該是4湯羹芝士＋2湯羹油＋1湯羹現磨亞麻籽粉＋水果（蘋果、木瓜、菠蘿、各類醬果等，有機最好，我的書中內容曾經出現不要吃木瓜和菠蘿，是誤植。）3，至少每天吃2次。4，請同時留意生活習慣和飲食習慣中是否有需要改善的方面。希望到時候會聽到你爸爸的好消息。
Manie（2015-5-07）：現在我們最大希望就是想藉布緯食療輔助治療爸爸的病，和在治療後減低復發機會，所以收到您的回覆，教我們如何食用食療真是給我們一個好大的放心，起碼我們有信心吃對份量和用對了方法。今晚回家我會幫爸爸改變份量。我都好希望於下次檢查可以有好消息與你分享。另外，有一點想再問，爸爸現在的情況只要堅持服食每天兩次的份量就夠，不需要再加，對嗎？（亞麻籽粉份量加多了有問題嗎？因為之前我好像多放了。）… 繼續閱讀
不吃飯、麵吃甚麼？
（續昨）問：「服用布緯食療，患者有血壓高適合嗎？食療期間要吃素和不吃白米、麵粉等，那麼主食可以吃甚麼呢？」
答：1、血壓高可以食用布緯食療，不會有衝突，但要常測血壓，如果血壓有所回落，要請醫師斟酌減藥。
2、主食可以選擇藜麥、小米、糙米、紅米、黑米、蕎麥、紅薯、土豆、鷹嘴豆、紅豆、黑豆等。其實有很多選擇。
3、平時多吃蔬菜水果，糖份高的水果不要一次吃太多。
首先你不要心亂，要冷靜，然後多看書，把有用的資料整理出來，再有步驟地實施。布緯食療盡快開始。
Manie（2015-05-06）：「多謝您呀！現在爸爸開始轉食紅米以及糙米，同時讓爸爸加藜麥於食物中。由於是試食階段，布緯食療現在只晚上吃一次，兩湯匙芝士對一湯匙油，份量會下星期增加為早晚，我想請問，爸爸的份量應該加到多少？昨天出報告，爸爸的肝臟有一個5點多×4點多的腫瘤，腫瘤是乙型肝炎引起，其他沒有問題，只是等待做手術切除。」… 繼續閱讀
肝癌指數超標一萬六！
2015年5月5日，在我的FB「嚴浩生活」中收到這樣一封來信。
Manie：「這個月20號，我陪同爸爸做身體檢查，23號體檢中心說爸爸肝有腫瘤，甲種胎兒蛋白（肝癌的重要指標）指數更是超出標準一萬六以上，建議我帶爸爸看醫生。翌日立刻陪爸爸到醫院再檢查，現在已經確診有肝癌，但尚待照CT，等報告出來才能確定腫瘤屬於那一類、第幾期。這時聽表妹提起布緯食療，我好想讓爸爸試試！我立即買了你的《嚴選偏方》一、二兩本書，知道如何食用以及製作，但在這個情況下，可能我太心急，來不及看完兩本書已經有兩個問題想問……… 繼續閱讀
飲水提肛改善小便失禁
（續昨）年紀大以後，有些人會小便失禁，這是因為盆腔裏的肌肉鬆弛所引起，改善方法有「飲水提肛法」與「撮穀道」法。這兩個方法我已介紹過，但這次是銀髮族專題，所以有必要覆述，以便利老人家。這個方法中外專家都異口同聲推介，確認能有效改善盆腔肌肉鬆弛。
提肛在古代叫「撮穀道」，穀道就是肛門，是「五穀殘渣之洩道」，乾隆皇帝也用這個方法養生。據清代皇室醫籍披露，乾隆皇帝能夠活到89歲高齡，成為我國歷代皇帝中最高壽者，與他幾十年如一日堅持「撮穀道」不無關係。
飲水提肛法是在早上起來時空腹喝一、兩大杯水，小口喝，把一杯水分50次喝完，每喝一小口提肛一下。「撮穀道」隨時隨地也可以進行，不受時間、地點、環境限制，無論蹲、站、坐或躺都可以。具體方法是：吸氣時稍微用力，提肛連同會陰一起上升，呼氣時一齊放鬆，每次反覆10至20次，每日三至五次。會陰指肛門與小便的中間地帶。… 繼續閱讀
小磁鐵引起的誤殺
一位善心的讀者Ms. Lo來信說，她曾給我寫過信，分享她叔叔的癌症改善經驗。她叔叔曾有大腸癌，服用布緯食療九個月後已完全康復。她這兩天再來信，事緣她接到一封朋友轉來的電郵，內容中聲稱：「冰箱外的磁鐵吸引輻射物質，罹患癌症」，而且是通過「普林斯頓大學的實驗研究」，她問我是不是真的。
雖然將信將疑，但現代家庭很多都會在冰箱外面放磁鐵，我認真上網查證，證實是假的，普林斯頓大學沒有做過這個實驗。但我卻發現另外一則與磁鐵有關的考證，這是2006年12月1日BBC網站發表的，證實強力的磁鐵會干擾心臟起搏器，在電腦硬件、耳機、手機、hi-fi音箱、玩具，甚至珠寶、衣服中都有機會用這種磁鐵，比起普通的磁鐵，強力磁鐵成本更低。… 繼續閱讀
甘草和藏紅花養髮
（續昨）甘草可以改善頭皮毛囊，除了如上文介紹的方法敷在頭皮上，也可以同時用甘草泡水當茶喝，一天六片，或者三包甘草茶（市面上有售）。也可以在每杯甘草茶中放一條藏紅花，但不適合孕婦。頭髮健康與氣血運行有重要關係，藏紅花活血，所以有幫助，但一天不宜多過三條。一條藏紅花只有剪下來的手指甲那麼細小，不要錯買紅花，紅花很便宜，藏紅花貴，要去信得過的中藥店購買。
改善脫髮的第一步，是用適合的植物油按摩頭皮，這些油包括椰子油、杏仁油、橄欖油等，在頭皮上用指尖輕輕按，不可以前後、左右摩擦頭皮，這樣反而會引致脫髮。… 繼續閱讀
三個月內有這樣的成績
（續昨）陳小姐接受子宮癌切除手術後，因為手術後的護理不是西醫西藥專長，身體出現很多症狀，健康越來越差，後來她根據我的書自行調理，身體開始改善……
陳小姐：「到了今年（2015年）七月開始服食布緯食療，很快有療效，睡眠改善，於是信心再度增加！在八月份去食療主義做生物共振測試，發現小麥、豬和鴨都對身體造成負荷，但對布緯食療則沒有不耐受。測試的結果也顯示靜脈比較弱。自始戒口，同時開始食用益生菌，CoQ10、維他命C和菠蘿酵素幾種營養補充品，並繼續食布緯鮮芝士加亞麻籽油（即布緯食療）。到十月份再跟進測試時，在各方面都有很大改善，腿沒有那麼腫和麻痺，但濕疹還未好，於是加了維他命B的補充，並一周兩回用生物共振做調整、做能量平衡，過程中針對經絡、淋巴和腸道的排毒。十一月三十日再跟進測試，此時排泄已經暢通，腸道和消化系統的改善最大，睡眠改善了，夜尿只有一回，整個十月份都沒有濕疹的痕癢發作，腿要走了很遠才會腫，但沒有以前腫得那麼厲害而且很快自動消腫。」（經絡、淋巴和腸道健康，大部分的病都不會出現。）… 繼續閱讀
食療改善癌症實例
（續上周五）K服用布緯食療已經幾年，他的癌症已受到控制，但最近改善的速度明顯放慢，根據「食療主義」的生物共振儀顯示，他的身體已對布緯食療不耐受。K說，他沒有按照布緯博士的指導方法，服用食療前先飲酸椰菜汁，只用一種酵素代替。
酸椰菜汁是為了幫助身體消化奶製品，他沒有服用，但他的腸胃並沒有出現消化問題，這一切都顯得不正常。我建議他再去「食療主義」做個測試，昨天他去做了。過程是：「測試前先喝了酸椰菜汁，過20分鐘後獨立測試亞麻籽油，身體出現不耐受訊號。當獨立測試芝士，身體接受，最後將兩種食物完美結合，成為布緯食療後，儀器顯示身體可以接受布緯食療。結論是服食布緯食療前，酵素與酸椰菜汁兩者都是需要的。」… 繼續閱讀
對布緯食療不耐受？
（續昨）讀者K在幾年前已經開始與我通信，他很年輕，因為過勞而患了癌症。
幾年前他開始服用布緯食療，到現在症狀已經穩定，我們還在通信，不久前終於第一次見面，進而成為朋友。他和夫人的生活態度都屬於正面積極，和他們談話聊天，令我獲益良多。
不久前他去食療主義做生物共振測試，測試結果是，他竟然對布緯食療不耐受，即他的身體不適合布緯食療。這個結果令所有人吃驚，尤其是我。
定下心來之後，我想：如果不斷吃同一樣食物但吃的方法不對，身體是有可能產生不耐受反應，即使不是布緯食療，譬如普通的番茄，如果每天只是生吃，令茄紅素無法釋出，反而會令身體產生壓力，這個現象曾出現在我身上。… 繼續閱讀
抗癌又減脂肪的食物
（續昨）如果癌症病人吃魚，記得要吃更多的生蔬菜和酵素，否則器官要分泌額外的酵素去消化這塊魚肉，加重了器官的負擔。布緯網站建議只吃生的三文魚，因為生的魚、生的菜本身含有豐富的天然酵素；建議吃野生三文魚的原因，是擔心人工養殖的魚不知道用甚麼食物餵飼，有的養殖魚吃的是死魚。建議吃肥的部位的原因，是因為需要其中的奧米加3。香港有新鮮海魚，其中馬友魚的油脂最多，含豐富奧米加3，馬友魚是深海魚，無法人工餵養，但不可以吃生的，也不可以吃煎的。
吃素的人要注意補充植物性蛋白質，植物蛋白粉可以代替從肉中來的蛋白質，到信得過的健康食品店，有高品質的植物蛋白粉。當我不想吃肉時也經常吃植物蛋白粉作補充，加在果汁中攪勻，味道不錯。… 繼續閱讀