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電磁波影響睡眠
（續昨）根據最新的研究，人類種種病的起因，主要原因很可能是「長期無法正常睡眠以至無法排出腦中蛋白質而產生廢物」。這其中的因果，我已經在這個專欄為大家詳細分享過。
Eric帶領的電磁波測量家居服務小組，在香港已經與市民有兩年的互動經驗，曾經為超過250個香港家庭提供了家居檢測，一再確認電磁波和地理壓力可以嚴重影響睡眠。
回到他的小組為周太所做的家訪測試。周太多年來飽受失眠的困擾，嘗試過中西醫藥和偏方都無效時，她從《晴報》本專欄中對電磁波的報道得到啟發，預訂了一個電磁波測量家居服務。Eric和他的同事在周太家測試了兩、三個小時，發現影響睡眠與健康的電磁波輻射是來自「室內無綫電話、主睡房的地球網格及窗外各方有不少於八支手機發射器，還有天花和牆壁上的霉菌」，於是她「首先除去室內無綫電話、安裝防高頻輻射的窗簾、將床及受地球網格影響的傢俬移開！」那是2016年6月3日。… 繼續閱讀
千真萬確電磁波
（續昨）以下的來信也是重溫一位讀者請「食療主義」電磁波地理壓力測量小組做家訪的經驗。
Schumann︰「一向都愛看嚴Sir的專欄，介紹了能量塔，於是去『食療主義』問問。嘩！能量塔不是豆腐價錢，就豪畀佢試試，唔該再加一個家訪！一個德國人專家及一隊助手，拿了大大件的儀器來到我家，很大陣仗，給他們又嚇親多一次！但他們很認真，用了四個多小時，把我家三個房間受電磁波影響的程度找出來。
「使我更受嚇的是，我要躺在床上手持電錶，測試床邊電源（燈、充電器）對我的影響，原來每個電源只要是開着的都會有電流通過我的身體，當電源全部關掉時，經過我身體的電流量竟可以減少十倍！然後我按照家訪的建議一一實行。… 繼續閱讀
抗手機訊號輻射有步驟
（續昨）晶晶的來信說室外有五、六支手機訊號發射器，她的睡眠質素差、常頭痛，於是去「食療主義」買放置在室內的能量塔組合，還有「隨身版」，之後在家無綫上網時眼不再目赤、乾澀和不舒服。過去對着電腦的時間長，會感到體內升起一股莫名的躁動能量流，現在已大大改善。
她在信中說︰「另外，能量塔公司很負責，鬼佬顧問親自上門幫我檢測能量塔的地綫，因為如果地綫有誤便會影響效果。」
安置能量塔組合之前需要做一個現場測試，「食療主義」的電磁波地理壓力測量小組會帶齊大箱小箱儀器上門，尋找一個讓能量塔組合發揮最大作用的地點。在過去兩年中，「食療主義」的電磁波地理壓力測量小組，已為超過250個香港家庭提供了家居檢測，積累了很多寶貴經驗。… 繼續閱讀
腦退化食療秘方
T女士還說：「晚上約六時半吃飯，約凌晨二至四時便餓醒，感覺到胃酸，很不舒服，要馬上吃四塊梳打餅和吃兩粒胃藥，便覺舒暢了。」
晚餐如果纖維和脂肪不足，也會半夜泛胃酸餓醒。試試莧菜籽番茄飯（代替飯和麵）：莧菜籽一杯（提前一個晚上泡水，把泡過的水倒掉），重新加兩杯水，電飯煲煮飯模式。煮好後的莧菜籽飯口感黏糯，按自己胃口吃飽，有多的話冷藏，再吃時蒸熱。吃的時候加一隻用椰子油炒過的番茄，釋出的茄紅素可幫助睡眠。這樣的一碗飯包含優良纖維、蛋白質和脂肪，都是人最需要的三大營養素！再隨意吃一些蔬菜和水煮蛋。… 繼續閱讀
與殺手同眠十多年
（續昨）生物共振測試的其中一個功能，是提醒測試者生活環境中可能有其他的因素影響健康，譬如「電磁波影響」以及「地理壓力影響」：電磁波影響來自現代的電子產品，譬如手機、Wi-Fi、充電器、室內無綫電話、窗外手機發射站、高壓綫等；地理壓力則來自地球網格，詳細內容請參考我的書。
不是每一個家庭或者每一個人都會受這些看不見的因素影響，即使受影響，程度也大小不一；但如果比較嚴重，就有可能出現各種疾病，這些病形形色色，但有一個共同點：引起病徵的原因不明。患者除非處理了生活環境中不利健康的源頭，否則用甚麼方法也治不好。… 繼續閱讀
家中「暗鬼」無有怕
讀者周太「多年來飽受失眠困擾，嘗試過中西醫藥和偏方都無效」，後來在《晴報》我的專欄中了解到引起健康問題的其他可能性，於是請「食療主義」團隊派專業人員做家居環境測試，事後她寫了兩封感謝信來。家居環境中無形的電磁波與地理壓力，還有藏在暗處的霉菌，這些「暗鬼」讓我們的免疫力愈來愈低下，如果不根除，總是令人這裏痛那裏痛的。周太的來信提供了重要綫索，為更多有需要的人帶來了啟發，謝謝，你是一位天使。
「感謝黃小姐和你的地理測試團隊。你們專業、細心，耐心講解，環境改善後對我及家人有良性的影響！… 繼續閱讀
有益大腦和心臟的食物
自由基令細胞氧化，人就容易病，也容易老。煙、酒、垃圾食物、超市買到的加工食物、過多的刺激食物都會產生自由基，牙周病的成因中也有自由基的因素；晚睡、負面思維、壓力、缺少運動、坐太多、站太多、運動過量、二手煙、空氣污染、電磁波、地理壓力，對身體造成壓力或者引起敏感的食物，也會產生自由基；一切對身體和大腦造成壓力的，都會產生自由基。
以下是一些抗自由基、對細胞和大腦好的食物和營養補充劑。
我曾經報道過一種脂溶性的抗氧化成分叫「蝦青素」（Astaxanthin），也稱為「蝦紅素」，「典型的抗氧劑每次只能抗擊一種自由基，但蝦青素有可能同時處理多種自由基。」這是一份研究報告的結論，證實蝦青素是維持大腦和改善大腦健康的重要營養成分，也有抗發炎作用，其抗氧化功效比大家所需要的輔酶CoQ10高無數倍。（Naguib… 繼續閱讀
氣功大師馬志富
（續昨）麗蘭：「這兩天我看到了很神奇的見證所以想和你分享。約半年前我做了一個『食療主義』電磁波家訪測試，發現其中一個房間有那些對健康不利的地球網格綫以及電磁波輻射，便搬了位置睡到另一個地方。很快，我先生精神了很多，沒有再昏昏欲睡。
「幾天前，我的弟弟從印尼過來住在我們家裏，我以為短時間應該沒有甚麼關係，亦不肯定那些『地理壓力』究竟對一般人有多大的影響，所以就讓他睡在我們已經搬離的房間。結果我弟弟一天到晚昏昏沉沉，非常疲倦，睡多少都不夠，別人跟他說話他都聽不清楚。我感到難以置信，於是着他跟我換房間，結果第二天起來，他一點也不疲倦了，精神奕奕完全正常，而我則睡不醒，非常疲倦！經過這個小實驗，我沒法不確切相信那些所謂電磁波和地理壓力的影響是十分真實的，沒有巧合的成分，而是一些客觀的現象。」… 繼續閱讀
用自然療法一年後
（續昨）麗蘭：「我本來也有頸背僵硬、背痛的問題，『食療主義』的治療師為我另外推薦了氣功和脊醫師，這個問題也解決了。一年下來，我的雙腿變得有力，胃口好多了，覺得人健康了很多。另外，最令我興奮的是，我的視力清晰了很多，最近去銀行排隊領了一張輪候票，竟發現自己能看得清小票上那個數目，而以前是看不見的！因為有以上種種的變化，所以想和你分享，希望其他讀者也能受惠。
「對我有幫助的補充品，包括益生菌C和D（按：這是『食療主義』找到的一種享有發明專利的瑞典益生菌，針對不同需要而有ABCD四種不同選擇）、布緯Cellgold奧米加三油（適合兒童那款）（按：這是布緯博士生前針對不同人的需要，調配出不同亞麻籽油配方，分男、女、50+和小童配方）、薑黃素、古方心路通、酵素補充劑、明目補充劑和一款德國的多種維他命膠囊，還有藜麥餅、果仁醬和蜜糖。」… 繼續閱讀