↓ Skip to Main Content
食療主義
網站聲明
電子報
嚴浩LIKE
飲食
養生
書藉
電影作品
書藉
紅出版
萬里機構出版
健康專題
布緯食療
銀髮族
糖尿病
自閉症
濕疹
血壓
失眠
脫髮
腸胃
消化
肚瀉
夜尿
便秘
養生之道
健康知識
心靈呵護
食療匯總
生活雜文
食療主義
Home
›
Posts tagged 排毒
Blog Archives
腦退化的不祥數字︰50/130
Posted on
2018-07-03
by
愈來愈多人隨着年紀增長而逐漸患上腦退化。其實誰不擔心這一天會輪到自己?血壓高的人更加要注意,即使你現在50歲還不到。 2018年6月,《紐約時報》網站新聞報道,50歲左右的人,要注意自己的血壓收縮壓,即心臟收縮時的血壓,也就是量血壓時,兩個數字裏比較高的那個。即使高壓指數「只有」130,已顯示可能有腦退化危險。一直以來,醫生只在患者的血壓指數達到140才會開降壓藥物,但根據《歐洲心臟期刊》(European Heart Journal)發表的研究資料�…
繼續閱讀
Posted in
健康專題
,
健康知識
,
養生之道
Tagged with:
冷榨亞麻籽油
,
打死不癡呆
,
排毒
,
腦退化
,
蘋果醋
,
降血壓
,
高血壓
四種脫髮一條方
Posted on
2018-05-16
by
(續上文)長期壓力與營養不良引起的掉頭髮,服用營養補充劑鋅有改善作用。服用鋅也可以有效改善圓禿(Alopecia Areata),又稱鬼剃頭,是皮膚科常見疾病,多見於青壯年,呈圓形及各種多邊形,可分為斑禿、全禿和普禿三種。圓禿是自體免疫疾病,由淋巴免疫細胞攻擊自身的毛根所致,圓禿造成脫髮區域的毛囊沒有被破壞,大約80%會再生出頭髮,但通常會反覆發作。 鋅對這些症狀有改善作用。除了可以營養毛囊,鋅的重要本欄以前也分享過︰我們如果缺鋅,即使每天補充消化酵素都等於零,酵素不只是為了保證消化正常,我們身體每一項功能,無論是消化、運動、排毒抑�…
繼續閱讀
Posted in
健康專題
,
健康知識
,
養生之道
Tagged with:
排毒
,
淋巴
,
脫髮
,
酵素
,
鋅
,
鬼剃頭
教你用蘋果醋治病養生
Posted on
2018-01-24
by
(續昨)利用蘋果醋作為每天保健、減肥可以這樣做︰兩茶匙蘋果醋和一茶匙生蜂蜜(raw honey),加進一杯暖開水裏。 蘋果醋改善着涼後喉嚨痛的方法有兩個︰一、以上分量的蘋果醋和生蜂蜜加入四分一茶匙薑粉;二、匹茲堡大學的一位護士Bonnie K. McMillen有另外一個方法︰一湯匙蘋果醋加兩湯匙水、一湯匙生蜂蜜和四分一茶匙薑粉。不要一次過喝完,在一天中每隔幾小時喝一小口,慢慢吞咽,讓喉嚨經常被這劑湯水充分濕潤。 也有人直接加水沖淡去喝,但對黏膜可能有些…
繼續閱讀
Posted in
健康專題
,
健康知識
,
食療匯總
,
養生之道
Tagged with:
喉嚨
,
排毒
,
橄欖油
,
淋巴
,
減肥
,
琺瑯質
,
癌症
,
結核分枝桿菌
,
薑粉
,
蘋果醋
,
蜂蜜
按摩耳朵按摩臉
Posted on
2017-12-05
by
(續昨)泡腳還有加強版︰在水中加一把鹽,或者先用一把艾葉煮滾。 「食療主義」有礦物泡浴粉,把一湯羹礦物泡浴粉加入泡腳盆中。礦物泡浴粉可以有效放鬆神經、幫助身體排出酸性毒素。根據用家反映,連續泡一星期後,連香港腳也逐漸改善。泡腳後毋須搽潤膚膏,礦物粉會引發身體出油,自行補濕。 注意事項︰不可吹冷氣、風扇,目的是微微出汗,最好用毛巾蓋着膝蓋。泡腳不適合心臟病人,糖尿病人需要謹慎。 另外,按摩耳朵也是配套的養生方法。耳朵上有200多個穴位連結全身經絡及五臟六腑,我國對耳穴的研究已有逾千年歷�…
繼續閱讀
Posted in
健康專題
,
養生之道
Tagged with:
心臟病
,
按摩
,
排毒
,
泡腳
,
睡眠
,
糖尿病
,
艾葉
,
香港腳
你食得健康嗎?
Posted on
2017-08-08
by
想和大家分享一個信息,這個星期四,8月10日,我有一個演講︰香港公開大學「公大講堂」,題目是「你食得健康嗎?」下午5時,大概一個小時,費用全免,但需要先登記,查詢電話︰2711 2100,大學地址︰九龍何文田忠孝街81號,賽馬會校園,三樓。網上登記︰http://www.ouhk.edu.hk/wcsprd/Satellite?pagename=OUHK/tcSingPage&c=C_PAU&cid=1385178606971&lang=chi。 這個地方靠近窩打老道培正…
繼續閱讀
Posted in
健康專題
,
養生之道
Tagged with:
亞健康
,
排毒
,
自癒
,
食療
不怕幽門螺旋菌
Posted on
2017-07-20
by
很多人以為生物共振只用來做測試,譬如測試對甚麼食物有不耐受,或者找出身體有甚麼毛病需要處理,或者想了解除了看醫生外,是否可以用食療做輔佐養生。以上都只是其中一個功能,其實共振儀器本身就可以用來調理身體、改善健康。生物共振背後的運作原理我在之前已分享過多次,簡單來說,細胞活在一個有韻律的「運動」中,當這個韻律改變,細胞就病了,人也病了,當這個代表生命的韻律停止,人便得與世界說再見。 生物共振是一台可以模仿生命韻律的儀器,可協助慢下來的細胞韻律逐漸恢復正常,恢復自癒能力,按照身體原…
繼續閱讀
Posted in
健康專題
,
食療主義
,
養生之道
Tagged with:
B型鏈球菌
,
亞健康
,
失眠
,
幽門螺旋菌
,
懷孕
,
抗體
,
排毒
,
生物共振
,
皮膚敏感
,
細胞
,
腦炎
,
腸胃
,
自然療法
,
自癒
,
運動
有何招數繼續提升健康?
Posted on
2017-05-22
by
(續上周五)一個月後,N女士如期赴約跟Canny見面,進行第二次生物共振測試。這時她已不再有室內無綫電話,睡房裏的收音機鬧鐘亦已弄走,三餐減去了含麥麩和牛奶的食物,同時也連續服用了Canny建議的營養補充品。她的健康有改善嗎? N女士本來臉色青白,現在開始有一抹紅色,她自己覺得氣促的情況減少、胃口增加,人也比以前精神了。另外,便秘的情況也有改善,由兩、三天一回乾硬的大便,變成隔日一�…
繼續閱讀
Posted in
健康專題
,
健康知識
,
食療主義
,
養生之道
Tagged with:
Rayobase酸鹼調節劑
,
便秘
,
室內無綫電話
,
排毒
,
排酸
,
牛奶
,
生物共振
,
益生菌
,
睡眠
,
腦退化
,
防護尺
,
電磁波
,
麥麩
為甚麼從生物共振開始
Posted on
2017-04-27
by
(續昨)人類和一切生物的生存與健康都不可以脫離大自然規律。在你看這篇文章的時候,地球正以每秒29.8公里的速度環繞着太陽運行,這個速度已經保持了46億年,如果這個規律改變那怕只是零點一秒,地球上所有生物將會滅絕。 同樣地,人類與所有生物的健康與生存,都與大自然賦予的生命頻率有關,今天的科學開發了人和大自然聯繫的原始密碼,生物共振儀器可以仿造這種生命的頻率去改善我們的健康。這是用最簡單的方法解釋生物共振可以改善健康的背後原理。 回到少年H到「食療主義」做生物共振測試的案例。少年H希望改善鼻敏感和增加體重,通過初步的生物共振測試後,發現H的腎、血液循環、皮膚、腸道和肺…
繼續閱讀
Posted in
健康專題
,
健康知識
,
食療主義
,
養生之道
Tagged with:
排毒
,
生物共振
,
皮膚病
,
蒜頭水
,
鼻敏感
經常失眠引起脂肪肝
Posted on
2017-04-19
by
(續昨)「細胞」是身體中各種細胞的總稱,其實每個器官的細胞都不相同,有各自的生化功能、不同的性格與習慣。肝有無數功能,肝的細胞起碼分成九組,分布在不同的肝區,各展所長。 肝的外層細胞負責最重要的工作,包括將肝中的脂肪轉化為糖份之後釋出能量,以及幫傷口在第一時間結痂,否則流血不止。 這些屬於救命機制的功能在肝的外層發生,因為需要更加接近氧氣,沒有氧氣身體有很多工序都不能進行,這說明運動的重要性,特別是散步、游泳、太極一類的帶氧運動,運動是改善和預防脂肪肝的重要手段。 睡眠的質量也決定了血液中含氧的水平,在經常失眠、疲勞、不思茶飯、胃腸功能失調的亞健康人群…
繼續閱讀
Posted in
健康專題
,
健康知識
,
養生之道
Tagged with:
亞健康
,
排毒
,
糖尿病
,
肝
,
胃腸
,
膽汁
肝細胞的秘密社會
Posted on
2017-04-18
by
(續上周)近年來我在讀者分享會,或是銀行請我為客戶演講的聚會裏,都接觸到很多「work hard, play hard」的朋友,他們的生活充實、富挑戰性,同時亦渴望追尋健康,提升戰鬥力。其實大家對改善健康的方法都已經頗有研究,知道除了飲食均衡還需要足夠的休息、運動和排毒,但他們希望更深入掌握最新的健康資訊,知識同是財富與健康的寶庫。 「如果你一大清早起床就精神奕奕頭腦清醒,你應該為你有一個活力充沛的肝臟而感恩,�…
繼續閱讀
Posted in
健康專題
,
食療主義
Tagged with:
排毒
,
肝
,
肝臟
,
運動
,
飲食均衡
‹ Older posts
Search for:
標籤雲
多動症
類固醇
腫瘤
中風
椰子油
睡眠
布緯食療
蒜水
糖尿病
食療主義
牛皮癬
胰島素
維他命B
腸道
蛋白質
亞麻籽油
濕疹
關節痛
便秘
奧米加3
癌症
酵素
大腦
發炎
運動
血壓
自閉症
腦退化
壓力
鋅
皮膚
腸胃
高血壓
抗生素
皮膚病
生物共振
感冒
膽固醇
肥胖
油拔法
關節炎
食療
心臟病
失眠
荷爾蒙
減肥
能量塔
維他命C
重金屬
磷蝦油
輻射
排毒
電磁波
益生菌
鈣
藜麥
細菌
頭痛
情緒
WiFi
文章倒數
倪匡大哥「氣得撞牆」?
戰火催生的化療和罐頭
拿破崙竟然監製假牛油!
香港無立法禁止打針豬
水洗不清的肥豬
肥豬肉竟是健康之寶
寧願自己做Popcorn
用錢燒出來的藥
母乳中的飽和脂肪
相信我,我是椰子油!
文章分類
文章分類
Select Category
健康專題 (1,079)
嚴浩LIKE (56)
書藉 (6)
飲食 (30)
養生 (47)
嚴浩生活網 (8)
書藉 (12)
紅出版 (4)
萬里機構出版 (5)
未分類 (2)
生活雜文 (746)
電影作品 (7)
食療主義 (214)
養生之道 (1,605)
健康知識 (1,021)
心靈呵護 (143)
食療匯總 (401)
December 2024
S
M
T
W
T
F
S
« Dec
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31