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2017
幽門螺旋菌有自然療法嗎?
Posted on
2017-07-24
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2017年7月,中大醫學院公布︰全球有44億人感染幽門螺旋菌,香港有半數人感染。2016年底我曾在本專欄報道過有關幽門螺旋菌的一些醫藥發現,根據瑞典大學醫科院流行病學醫生/博士Gustaf…
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天生天養抗流感
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2017-07-21
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香港流感肆虐,公立醫院急症室於7月16日的求診數字達6,291人次,公立醫院的病床佔用率全部超過100%,個別更達130%。食物及衞生局局長表示,未知高峰期何時完結。衞生防護中心兩個月錄得超過200人死於流感。…
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不怕幽門螺旋菌
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2017-07-20
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很多人以為生物共振只用來做測試,譬如測試對甚麼食物有不耐受,或者找出身體有甚麼毛病需要處理,或者想了解除了看醫生外,是否可以用食療做輔佐養生。以上都只是其中一個功能,其實共振儀器本身就可以用來調理身體、改善健康。生物共振背後的運作原理我在之前已分享過多次,簡單來說,細胞活在一個有韻律的「運動」中,當這個韻律改變,細胞就病了,人也病了,當這個代表生命的韻律停止,人便得與世界說再見。…
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養生專家蘇東坡
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2017-07-19
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蘇東坡愛吃,平時也注重養生,他的才情我連邊都沾不上,但對於以上兩點我卻頗感親切。 蘇東坡本職是政府官員,搞養生同樣專心,《東坡詩文集》有論述養生,他還編有《養生說》、《問養生》、《續養生論》、《養生偈》、《蘇沈內翰良方》等等。我想他應該是經常被人請教健康問題,也會有人與他辯論此病或者彼病的起因與解決方案,後來他寫了一首詩《題西林壁》,這首詩的創作動機與養生可能無關,但卻與他的人生感觸不無關係。…
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用布緯食療為狗兒治癌
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2017-07-18
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(續昨)台灣讀者陸先生為了挽救得了膀胱腫瘤的愛犬,用布緯食療為狗兒治病。布緯食療需要的食材在香港也不是到處有售,在台灣就更不易找。在香港,布緯食療已與社會互動了好幾年,有需要的人可以找我的書看,甚至可以直接去「食療主義」詢問求助,但在台灣就沒有那麼方便。陸先生想盡辦法做出食療,在缺乏支援與資料的情況下,主動去國際網站詢問,他的主動是最後勝利的重要前提,健康是工程,需要自己積極主動。…
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布緯食療與腫瘤搏鬥
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2017-07-17
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這是一封來自台灣讀者的信,詳細描寫布緯食療與腫瘤搏鬥的過程,處於死亡邊緣的是一隻寵物,為這個卑微生命付出完全愛心的是一位感動人心的天使。 陸先生︰「我的14歲拉布拉多老犬,2017年1月被檢查出膀胱有腫瘤,一直用中藥和保健食品治療,三月初超音波檢查發覺腫瘤緩慢變大,血尿慢慢增多,於是開始使用布緯食療搭配治療。…
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甜蜜的殺手
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2017-07-14
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(續昨)續談糖尿病的起因與生活習慣有直接關係: 六、甜蜜的殺手。哈佛大學公共衞生學院的專家進行的一項文獻回顧研究發現,每天喝一至兩杯含糖飲料,包括汽水、甜飲品之類,會讓糖尿病患病風險增加26%。白開水、茶是最大路的飲品。原文還推薦可以喝加了一點氣泡水的石榴(pomegranate)或者紅莓(cranberry)汁,以增加趣味。石榴也被證實對改善糖尿病有效,紅色的石榴還有個綠色的親戚叫番石榴,這兩種石榴的醫療效果非常相似,然而紅色石榴比較「命好」,生長在國外,研究它的學者比較多。…
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肌肉訓練與少喝酒
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2017-07-13
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(續昨)糖尿病的起因與生活習慣有直接關係,以下繼續分享一些有用的信息。 四、不酗酒。酗酒是糖尿病其中一個起因,酒精中只是糖,沒有其他營養成分,但會令血糖在飲用過程中忽高忽低,時真時假,胰臟需要不停分泌胰島素去壓低血糖,結果就像狼來了,應該出胰島素的時候不再出,增加了身體中胰島素抗性,所以,長期飲酒的人其胰島素敏感性顯著降低,糖耐量顯著增高,二型糖尿病就此形成。…
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飯後散步好過吃藥
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2017-07-12
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(續昨)昨天提到透過飲食和運動可以改善糖尿病,今天續談。 第三,飯後散步。生活習慣的一些細微改變也可以幫身體一個大忙,在餐後半個小時散步15分鐘,能降下餐後血糖,效果可以保持最少三個小時!…
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喝咖啡,吃堅果
Posted on
2017-07-11
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(續昨)世界上有關用飲食和運動改善甚至治癒糖尿病的研究愈來愈多,我自己身邊起碼有兩個人是通過運動和節食改善了糖尿病,最後甚至停止了注射胰島素和控制血糖的藥。糖尿病不再是一個不治之症,關鍵就在兩句話︰「管住嘴,開步走!」注意吃的食物,注意做運動。以下是美國《赫芬頓郵報》(The…
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