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連過飽也是壓力
（續昨）酵素也稱為酶，是一切生命的開始，是維持生命在體內新陳代謝的關鍵，人體有自行製造酵素的功能，但會受多種因素影響，包括年紀。任何對身體造成壓力的因素都會影響酵素平衡：暴飲暴食、因為過飽而引起的壓力，都嚴重影響胰臟的酵素平衡，是糖尿病的開始。空氣污染、水質污染、農藥污染、西藥、防腐劑，當然少不了電磁波輻射等等，都為身體製造了壓力，直接或間接地影響酵素平衡。… 繼續閱讀
案情接近水落石出
（續昨）按德國建築生物學院（IBN）的標準，睡眠環境中的電磁波如超過100微瓦，已屬極強干擾，長遠會危害中樞神經系統、免疫系統、心血管系統、血液系統、視覺系統，以及可能致癌。前文的患者在床頭腦袋旁邊安放了一台無綫電話超過十年，無綫電話所產生的電磁波輻射約250毫瓦，已經超過100微瓦極強干擾底綫的2,500倍，他的健康會好嗎？… 繼續閱讀
超過危險底綫2500倍
2015年2月10日，我在《晴報》本欄特別針對室內無綫電話對健康的危害作了第二次報道：「我在上個月初的專欄中曾經這樣報道過，匈牙利的生物物理教授András Varga博士做了一個實驗，將孵化期的雞蛋每天暴露在0.9毫瓦功率（0.9mW）的高頻電磁輻射下幾個小時，結果，孵化出的小雞當中出現了四種畸形現象：向內扭曲的爪、畸形的肋骨、畸形的喙部和有缺陷的眼睛。」… 繼續閱讀
與殺手同眠十多年
（續昨）生物共振測試的其中一個功能，是提醒測試者生活環境中可能有其他的因素影響健康，譬如「電磁波影響」以及「地理壓力影響」：電磁波影響來自現代的電子產品，譬如手機、Wi-Fi、充電器、室內無綫電話、窗外手機發射站、高壓綫等；地理壓力則來自地球網格，詳細內容請參考我的書。… 繼續閱讀
家中「暗鬼」無有怕
讀者周太「多年來飽受失眠困擾，嘗試過中西醫藥和偏方都無效」，後來在《晴報》我的專欄中了解到引起健康問題的其他可能性，於是請「食療主義」團隊派專業人員做家居環境測試，事後她寫了兩封感謝信來。家居環境中無形的電磁波與地理壓力，還有藏在暗處的霉菌，這些「暗鬼」讓我們的免疫力愈來愈低下，如果不根除，總是令人這裏痛那裏痛的。周太的來信提供了重要綫索，為更多有需要的人帶來了啟發，謝謝，你是一位天使。… 繼續閱讀
謝謝讀者，謝謝《晴報》
「敬愛的黃小姐：
認識你全憑嚴浩先生在《晴報》的專欄！由於多年來飽受失眠的困擾，嘗試過中西醫藥和偏方都無效時，只有從嚴先生的專欄中尋求答案！
2016年6月3日，你和另一位食療主義的德國先生到我家中檢測電磁波、地球網格、電磁輻射等各種影響人體運作的壓力。兩三個鐘頭內，在他們細心及專業的工作下發現家中問題處處，例如室內無綫電話、主睡房的地球網格及窗外各方有不少於八支手機發射器，還有天花和牆壁上的霉菌，皆非常不利於人體健康，幸好有他們帶來先進的儀器才讓我發覺問題的嚴重性！事後，在收到詳細的報告之前，你已盡快做一簡報，讓我改善室內環境。首先除去室內無綫電話、安裝防高頻輻射的窗簾、將床及受地球網格影響的傢俬移開！… 繼續閱讀
有益大腦和心臟的食物
自由基令細胞氧化，人就容易病，也容易老。煙、酒、垃圾食物、超市買到的加工食物、過多的刺激食物都會產生自由基，牙周病的成因中也有自由基的因素；晚睡、負面思維、壓力、缺少運動、坐太多、站太多、運動過量、二手煙、空氣污染、電磁波、地理壓力，對身體造成壓力或者引起敏感的食物，也會產生自由基；一切對身體和大腦造成壓力的，都會產生自由基。… 繼續閱讀
氣功大師馬志富
（續昨）麗蘭：「這兩天我看到了很神奇的見證所以想和你分享。約半年前我做了一個『食療主義』電磁波家訪測試，發現其中一個房間有那些對健康不利的地球網格綫以及電磁波輻射，便搬了位置睡到另一個地方。很快，我先生精神了很多，沒有再昏昏欲睡。… 繼續閱讀