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寄生蟲引起的濕疹
我的皮膚平時還可以，但如果在冬天去乾燥的北方，幾天之後皮膚就開始癢，只好減少洗澡，同時用潤膚液便可以控制。
濕疹的起因很多︰食物過敏，包括食油、麥麩、甜品等等；慢性腸胃病；抽煙、喝酒；淋巴系統有重金屬；長期憂鬱、壓力、疲勞、失眠；內分泌失調、月經周期、妊娠、更年期；血液循環障礙，譬如小腿靜脈曲張引起小腿濕疹；環境中的花粉、塵蟎；各種動物皮毛、羊毛、羽毛、皮屑；各種化學物質如化粧品、肥皂、合成纖維、一次用咖啡紙杯的塑料內膜；日曬、不夠日曬、冷熱、乾寒、濕熱；身體中有發炎、慢性膽囊炎、齒齦炎、扁桃體炎。然後就是寄生蟲問題。總之只要免疫系統受到壓力，就為濕疹製造了條件，隨着電子通訊成為生活的一部分，電子輻射也會造成免疫系統壓力，可能引起皮炎。… 繼續閱讀
Posted in 健康專題, 健康知識, 嚴浩LIKE, 食療主義, 養生, 養生之道 Tagged with: 乾寒, 免疫系統, 內分泌失調, 動物皮毛, 化學物質, 化粧品, 合成纖維, 喝酒, 塑料內膜, 塵蟎, 壓力, 失眠, 妊娠, 寄生蟲, 小腿靜脈曲張, 慢性腸胃病, 慢性膽囊炎, 戒口, 扁桃體炎, 抑鬱症, 抽煙, 日曬, 更年期, 月經周期, 治療師吳小姐, 淋巴系統, 清菌, 清蟲, 濕熱, 濕疹, 營養劑, 物理治療, 甜品, 生物共振家庭版, 生物共振測試, 疲勞, 發炎, 皮屑, 皮炎, 皮膚, 羊毛, 羽毛, 肥皂, 腸道健康, 花粉, 血液循環障礙, 重金屬, 長期憂鬱, 電子輻射, 食油, 食物過敏, 食療主義, 麥麩, 齒齦炎
身體發炎，食物有罪
（續上周）「延遲性低程度食物過敏」是甚麼意思？低度發炎並非等於可以忽視，麩質引起的低度慢性免疫系統疾病，會引起大腦發炎和很多其他的徵狀，口腔潰瘍是其中一個徵狀，顯示患者有麩質不耐症，這是大部分多動症或自閉症患者的通病。
延遲性低程度食物過敏，意即非即時性的反應，吃下不適合的食物後不會立即不舒服，但日復一日，會逐漸令身體處於長期發炎的狀態下，這是大部分多動症或自閉症患者的通病，也是現代人的身體總處在亞健康的其中一個重要原因。找出甚麼食物導致身體發炎然後戒掉，是恢復健康的開始。甚麼病都從這一步開始，是食療養生的第一步。… 繼續閱讀
20種病同一源頭
（續昨）Clayton的驗血報告證實，他的所有徵狀是免疫系統不平衡而引起發炎的結果，因此Clayton身上近20種徵狀不應該被視作互相沒有聯繫，而是有共通的源頭，譬如身體中有長期低程度的發炎，或者免疫系統被食物或環境帶來的敏感源刺激，像霉菌，或是從水、空氣、食物中帶來的重金屬與化學毒素，也可能是以上原因的總和。
甚麼是身體中有長期低程度的發炎？譬如身體對一些食物不耐受，但患者還是每天吃，這樣就會引起身體處在長期的低程度發炎中；身體中的重金屬也會引起長期的低程度發炎。除此之外，現在我們亦知道，地球網格和電磁波也會引起長期的身體發炎。… 繼續閱讀
多動症兩個月完全恢復
（續昨）「延遲性低程度食物過敏」是甚麼意思？低度發炎並非等於可以忽視，麩質引起的低度慢性免疫系統疾病會引起大腦發炎和很多其他的症狀，口腔潰瘍也是其中一個症狀，顯示患者有麩質不耐症，這是大部份多動症/自閉症患者的通病。延遲性低程度食物過敏意即非即時性的反應，吃下不適合的食物後不會立即不舒服，但日復一日，會逐漸令到身體處在長期的發炎狀態下，這是大部分多動症/自閉症患者的通病，也是現代人的身體總處在亞健康的其中一個重要原因。找出甚麼食物令到身體發炎然後戒掉，是恢復健康的開始，甚麼病都從這一步開始，是食療養生的第一步。… 繼續閱讀
為甚麼連飲水都會肥
防止消化系統老化的方法還有：
3，戒口。健康的好轉由戒口開始，這是一個顛撲不破的真理。專家把戒口這個過程稱為「淘汰的遊戲」，把不適合自己的食物淘汰掉。很多專業方法可以測試食物過敏和食物不耐受，在家中也可以使用以下這個專家推薦的方法：將每3天作為一個測試期，選擇一類特定的食物，其中，奶製品、小麥食品、糖和碳水化合物，這四類是首選必須測試的內容。例如第一個3天選擇測試牛奶，寫下飲用牛奶的這三天自己有甚麼感覺？消化系統的感覺有甚麼變化？自己的能量水準有甚麼變化？是更有活力了？還是增加了困倦？用這樣的測試方法找出令身體不耐受的食物（Food… 繼續閱讀
她在日出前死去
（續昨）食物過敏會引致嚴重的健康問題，但有時候也只是誤傳。在2005年11月，加拿大魁北克省的15歲少女克里斯蒂娜（Christina Desforges），在昏迷九天之後被宣布死亡。她是一位嚴重的花生過敏患者，在昏迷之前曾經與男友接吻，而男友在那之前曾吃過有花生醬的麵包，所以，克里斯蒂娜的死因被解釋為殘留在男孩口中的花生成分引發過敏，最終導致了她的死亡。
不過，數月之後，負責這案子的驗屍官（Michel Miron）公布了檢驗結果：她並非死於花生過敏，而是死於嚴重哮喘導致的腦部缺氧。事發前，她參加了一個有吸煙者的聚會，凌晨三點左右，她暈倒前曾說感覺呼吸困難。根據檢驗結果推測，她應該還吸食了一些大麻。驗屍官還指出，她的男友吃帶花生醬的麵包，是在吻她九個小時之前，而殘留在唾液中的花生過敏原，一般在一小時內就會消失。… 繼續閱讀
不要用食物危害孩子
（續昨）食物過敏的症狀，譬如花生過敏，主要表現在皮膚、胃腸和呼吸道上。皮膚症狀通常有風疹、水腫和瘙癢等；胃腸症狀包括急性嘔吐、腹痛和拉稀；呼吸道症狀則有喉頭水腫、咳嗽、嗓音改變以及氣喘等。這些症狀不一定全部都發生，可能只是其中一些，也可能還有其他症狀，比如低血壓和心率障礙之類。
這些初期症狀可能在吃下致敏原後立刻發生，也可能晚至兩個小時。在初期症狀消退之後，大約還有三分之一的過敏者會發生次級症狀。次級症狀更難康復，而且可能危及生命。
食物不耐受就是不容易消化某種食物，這過程容易產生發炎的反應。除了有消化和轉化的困難外，甚至會有「延遲性過敏反應」。相對「即時性過敏反應」，延遲性過敏反應沒有明顯而劇烈的症狀，通常難於發現，如果長期隱藏着不被理會，會在身體各處形成大小炎症，引發皮膚、呼吸、消化系統或肌肉關節、心理、精神不集中等慢性病。… 繼續閱讀
我們都在「毒海」浮沉
2011年10月，《中國經濟網》有一則報道：「中國農業工程院士羅錫文日前透露，中國重金屬污染土地已超過三億畝，佔中國耕地的1／6，每年有1200萬噸糧食被重金屬污染，經濟損失達200億元。主要在沿海地區，汞、鎘和銅是最主要的污染物。」
在美國，每年有六萬個孩子一出生就面對神經損害的危險，因為胎兒在子宮已受到汞的污染。
重金屬與化學污染（農藥、食物添加劑、氫化油、人工合成的糖、奶等，請參考新書《嚴浩偏方》和《嚴浩食療實戰錄》）是首兩位健康大敵，我們身體每天都面對這兩大挑戰。
汞污染來自兩大管道：海鮮和補牙用的銀汞合金。一般人平均有八個銀汞合金補牙，每天份泌出120微克的汞，比較每天從魚和海鮮中分泌的汞是2.3微克，每天從其他食品、空氣和食水中分泌的汞總和是0.3微克。成人有四隻或以上銀汞合金補牙，已有汞中毒的危險，如果是孩子，只要二微克的汞就會成為健康大害。… 繼續閱讀
食物過敏測試
（續昨）對食物過敏不是罕有的情況，我的朋友中，有對香蕉過敏，對奇異果、菠蘿等水果過敏，對麥製品過敏，以致所有的包子、 麪……都不能吃，還有中國人對米過敏的。孩子的過敏原可能更多一點，雞蛋、牛奶製品、有時候是對某種牌子的奶粉過敏，換一種牌子會有改進。
自己也可以替孩子做食物過敏測試，也可以用這個方法替自己做，如果懷疑某種食物引起過敏，兩個星期完全不碰那種食物，兩個星期以後再吃一次，如果在24小時內敏感發作，證明那種食物就是過敏原，按照專家的說法，這個笨辦法比抽血檢查都有效。
5，環境，家中避免用地毯，窗簾不時要洗。我收到過一個讀者來信，大意說，他們家養狗，一直以來相安無事，狗狗還跟大人孩子跳到床上睡，幾年過去，先生無故皮膚過敏，試過離家兩個星期，皮膚病便康復，一回家便又發病。我懷疑這家人的地毯大概已經有幾年沒有清洗，香港潮濕，地毯上繁殖了很多可愛的小動物，比狗狗還喜歡人類。窗簾也要不時清洗。如果狗狗經常上床，床單更要勤清洗，床褥如果無法曬太陽，要噴一些殺菌的東西。… 繼續閱讀