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經常失眠引起脂肪肝
（續昨）「細胞」是身體中各種細胞的總稱，其實每個器官的細胞都不相同，有各自的生化功能、不同的性格與習慣。肝有無數功能，肝的細胞起碼分成九組，分布在不同的肝區，各展所長。… 繼續閱讀
食感冒藥食出大頭佛
（續昨）華僑讀者E. Shum的前列腺亞健康，但沒有及時採取適當措施，「結果小便變為分段，每次要站立廁內禱告約10分鐘後，才有小便分段流出。」
E. Shum續說：「又再約見GP（家庭醫生），他說是發炎，要吃抗生素Trimethoprim… 繼續閱讀
嚴浩生活網站（下）
養生專欄不容易寫，從前的生活小品20-30分鐘可以寫一篇，養生內容涉及公眾健康，壓力大，也要做大量的資料工作，平均每一篇每一天要花兩、三個小時，對筆者來說實在並不養生。但因為這樣，我越來越認識到自然療法的威力，常常感嘆上帝的藥櫥是多麼的不可思議！… 繼續閱讀
地理壓力使免疫系統變弱
（續昨）來自地球網格的地理壓力（Geopathic stress）究竟會導致甚麼病？首先，沒有任何主流醫學曾經證明過地理壓力會導致任何病，到目前為止，主流醫學甚至不認可有地理壓力之說。但在過去80年，歐洲的地理壓力測量師曾為無數有以下病症的患者做測試，證實患者的床安放在有地理壓力的地點。… 繼續閱讀
為甚麼連飲水都會肥
防止消化系統老化的方法還有：
3，戒口。健康的好轉由戒口開始，這是一個顛撲不破的真理。專家把戒口這個過程稱為「淘汰的遊戲」，把不適合自己的食物淘汰掉。很多專業方法可以測試食物過敏和食物不耐受，在家中也可以使用以下這個專家推薦的方法：將每3天作為一個測試期，選擇一類特定的食物，其中，奶製品、小麥食品、糖和碳水化合物，這四類是首選必須測試的內容。例如第一個3天選擇測試牛奶，寫下飲用牛奶的這三天自己有甚麼感覺？消化系統的感覺有甚麼變化？自己的能量水準有甚麼變化？是更有活力了？還是增加了困倦？用這樣的測試方法找出令身體不耐受的食物（Food… 繼續閱讀
強化自癒神經
（續上周五）掉在地上的食物撿起來扔進嘴裏不衞生，有人開玩笑說「大菌吃小菌」，其實一點沒錯，人類確實是生活在一個細菌世界，身體中有各種好的細菌，也可能有各種壞的細菌，外界的細菌也時刻想攻入我們的身體，我們身體中的免疫系統分秒在防護戒備中。保持免疫系統的健康非常重要，一旦免疫系統有病怎麼辦？Dr.… 繼續閱讀
你怎麼知道精子不足？
我們常說，垃圾食品使體質變酸，健康也會因而逐漸衰敗，但不良食物進入身體後，需要多長時間才會令體質變酸？其實這過程是漸進的，如果經常食用不良食物，毒素也不及時排出，便會在臟腑之間積累使體質變壞。話說回來，有沒有東西可及時測試我今天吃的大餐是否含有不良物質，同時能我補充礦物質，平衡酸鹼度？或者可以每天為我測試今天的身體酸鹼度，看看酸鹼是否已經平衡，又或仍然缺乏某種礦物質，令我總處於亞健康狀態？… 繼續閱讀