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面向光明治扁平苔癬

改善長在口腔(口癬)和皮膚上的扁平苔癬還有幾種自然方法。 椰子油︰用椰子油做油拔法,含一湯匙椰子油漱口,令油在左右邊口腔之間來回滑動,早晚各一次,早上在刷牙前,晚上在睡覺前,每次10-15分鐘。這個方法直接拔出患處毒素,同時有助消除口臭、殺菌消炎、支援免疫系統。完畢後不要把油吞下,一定要吐出來,有時會有白色或黃色的代謝物排出。 椰子油也可以外敷在皮膚患處,一天數次,有消炎作用。 麥片︰麥片是天然美容法的其中一個法寶,可以消除皮膚上的… 繼續閱讀
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天然抗流感有很多籌碼

(續上星期)繼續過年前開始的天然抗流感話題。首先要避免高糖和高鹽食物,以防身體中細胞的水份被抽乾,造成細胞枯竭、免疫力下降。重溫已分享過的方法︰ 一、在空氣不流通的室內使用經意大利實驗證實有效的「蜂膠負離子擴散器」做空氣淨化和免疫力的提升。 二、外用或吸入精油「天茶組合」(天竺葵、茶樹油)自我保護,預防在醫院或其他公眾地方感染上呼吸道病毒細菌等。 三、服用有臨床研究證實可直達大腸發揮功效的瑞典ProBion益生菌,增加身體抵抗力。 四、服用維他命C為白血球補充彈藥… 繼續閱讀
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增強身體抗電磁波

(續昨)這幾天講增強身體抗電磁波的方法,介紹了「能量塔」、「電磁輻射防護窗簾」、隨身帶的「迷你WE能量」和高低頻的「電磁輻射防護尺」,又談到法國科學家約瑟夫.傅立葉男爵(Joseph Fourier),是為了說明這套德國的抗電磁波劃時代產品背後的科學原理。 男爵發現了我們周圍表面上空無一物的空間其實充滿了能量,是地球上一切生物、植物賴以生存的原因,他因此得出一個基本原則︰空間盡是波頻(How space is represented by frequency)。按照這個理論,一切物質的生存與健康都賴以與空間中的某一種或者多種震動波頻… 繼續閱讀
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腸道有病,長夜無眠

(續昨)睡眠窒息症患者除了食療,也建議服用一些營養補充品。Dr. Stasha Gominak是美國一所醫院的神經科醫生(Neurologist in Tyler, Texas, Mother Frances Hospital – Jacksonville),有超過20年行醫經驗,是一位睡眠學專家。 她的睡眠窒息症病人中,大部分缺乏維他命D。這位專家醫生發現,缺少維他命D會影響腸… 繼續閱讀
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食指短的人容易風濕痛?

(續昨)食指比無名指短的人容易得膝關節炎嗎?這是來自美國《關節炎與風濕病》(Arthritis & Rheumatism)上的一篇研究文章:「食指比無名指短的女性,體內雌激素水準較低,患膝關節炎的機率會增加一倍,男性也可能有此問題。」 我看一下自己的手指,食指比無名指的確短很多,不過我是男人,比起女人,體內雌激素水準較低應該是上帝保佑吧!我老婆的食指確實長過無名指,如果男女的身體還有這個分別倒是很有趣。 這篇文章又說,食指比無名指短的男性也容易得膝關節炎,對我來說這是真的… 繼續閱讀
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改善大腦秘方

(續昨)我曾引用美國名醫Dr.Oz的說法:食物是供應養分的重要來源,一邊吃垃圾食物一邊還要健康是妄想。其中一種對大腦最重要的營養是奧米加3脂肪酸,不僅能夠增強神經元傳遞信息的功能,有益血管健康,還能幫助已經有認知障礙的人士延緩退化的速度。 Dr.Oz和另一位醫生寫的書《You: Staying Young》建議:每周應攝入13安士(約364克)魚肉,或每天食用一安士(約28克)核桃,或每天食用兩克魚油,又或在膳食中加入亞麻籽油和富含… 繼續閱讀
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用自然療法一年後

(續昨)麗蘭:「我本來也有頸背僵硬、背痛的問題,『食療主義』的治療師為我另外推薦了氣功和脊醫師,這個問題也解決了。一年下來,我的雙腿變得有力,胃口好多了,覺得人健康了很多。另外,最令我興奮的是,我的視力清晰了很多,最近去銀行排隊領了一張輪候票,竟發現自己能看得清小票上那個數目,而以前是看不見的!因為有以上種種的變化,所以想和你分享,希望其他讀者也能受惠。 「對我有幫助的補充品,包括益生菌C和D(按:這是『食療主義』找到的一種享有發明專利的瑞典益生菌,針對不同需要而有ABCD四種不同選擇… 繼續閱讀
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治病方法很簡單

Hyman醫生把Clayton的多動症用戒口、停西藥(在醫生監督下)、食療,加上營養補充劑完全治好了,前後只用了兩個月。根據Clayton的案例,Hyman醫生再次重複:「多動症並非因為身體中缺乏Ritalin這種藥物!」引起多動症以及Clayton近乎20種病症的源頭,完全來自食物和重金屬污染,這個結論和解決方法,與我這幾年間在這個平台分享的世界前衞療法如出一轍,當然,Hyman醫生更權威、更具體。 具體來說Clayton的病是怎麼治好的?多動症或自閉症是用甚麼方… 繼續閱讀
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自己評估缺乏甚麼營養

這組文章中的評估方法適合所有人,不限於多動症、自閉症,食療的概括人群非常廣泛。 3.多動症/自閉症患者情緒不穩,睡眠輾轉反側,驗血報告證明患者缺乏維他命B6,B6的重要任務是把色氨酸轉化為血清素,甚麼是血清素?血清素不但是「快樂」荷爾蒙,還是製造褪黑色素的原料,睡眠質量與血清素和褪黑色素息息相關。之前專家開的西藥無效,還進一步削弱身體中本來已經不足的色氨酸供應。 含維生素B6的食物有動物肝臟、酵母、瘦肉、魚、紅豆、麥片、葵花子、番茄、紫菜、胡蘿蔔、蜂蜜等。含維生素B群食物大部分… 繼續閱讀
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怎樣逼癌細胞自殺

如何防止癌細胞擴散?海密斯教授的演講帶來一個重要綫索:根據專家的意見,人體每天都會產生癌細胞,癌細胞也每天被免疫系統找到,找到後就打倒消滅。但我們必須為免疫系統製造健康條件,首先要保持身體內部的酸鹼平衡,讓細胞的生活環境充滿養分和氧氣。 相反,癌細胞需要無氧呼吸(Anaerobic Respiration),氧氣充足的地方,癌細胞活不長。血液中充滿氧氣,癌細胞就被迫自殺,真的好像吸血殭屍電影的情節一樣。相反得病後躲在室內,拉上窗簾,心情抑鬱,自己嚇自己,病情一定往不好的方向反覆。… 繼續閱讀
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