Daily Archives: 2016-03-10

免疫系統愛椰子油

(續昨)在2011年《美國風濕學院》(American College of Rheumatology)年會上,根據研究員的初步科研資料,得知維他命D可以改善全身性紅斑狼瘡(SLE)。富含維他命D的食物包括麥片、三文魚、馬友魚、芝士、蛋黃(需要與蛋白一起吃)、蘑菇和豆腐。還有維他命D補充劑。本來太陽光含有最好的維他命D,但三分之二紅斑狼瘡患者對紫外線敏感,所以不適合。還有蘋果醋,蘋果醋有醫療作用,因為性質跟胃酸十分相似,胃酸的主要成份是鹽酸(hydrochloric acid),除了有研究報告外,很多醫生都觀察到紅斑狼瘡患者有缺乏鹽酸的徵狀,由於�… 繼續閱讀
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老父肌肉 因何萎縮

(續昨)中秋節那天,朋友問:老父親日漸消瘦,肌肉逐漸萎縮,但醫生從正規檢查中找不到包括直腸癌的任何毛病。通常年紀大以後,消化系統開始老化,無法消化蛋白質,沒有蛋白質供應的身體,肌肉一天比一天少,身體一天比一天差。 蛋白質是構成人體組織器官的支架和主要物質,當成年人缺乏蛋白質,症狀是肌肉消瘦、免疫力下降、貧血,嚴重者則水腫… 繼續閱讀
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