2016-01-15 – 嚴浩生活

別把自己送上輪椅

Posted on 2016-01-15 by

（續昨）「溫水煮蛙」現象引起的肌肉毛病叫「運動障礙症候群」（Locomotive Syndrome），它成為現代文明病，原因是一切都太方便，大家變得不愛使用四肢，連30、40歲的人，也會得到運動障礙症候群。… 繼續閱讀

Posted on 2016-01-15 by

（續昨）根據中醫，不同部位的牙痛有不同的內在原因。 1，上牙痛，多屬胃火牙痛，和嗜食辛辣、喝酒有關。胃火也引致晚上睡覺磨牙。胃火牙痛可以吃綠豆清熱消胃火，或者看中醫，開一些牛黃上清丸或三黃片。還可以按摩穴位：內庭、頰車、手三里、二間。… 繼續閱讀